慢性化脓性中耳炎胆脂瘤，并非真正的肿瘤，而是中耳腔、乳突内由脱落的上皮细胞堆积形成的囊性结构，常伴随慢性化脓性炎症，破坏中耳及乳突骨质，引发听力下降、流脓等症状，临床多采用手术治疗，术后恢复的核心是规范护理、预防感染、保护患耳，逐步恢复耳部功能。

1、即时护理：术后需在医院观察1-3天，保持患耳敷料清洁干燥，避免沾水、脱落，不要用手触摸、按压患耳及敷料，减少头部剧烈活动，避免弯腰、低头过度，防止术区出血或脑脊液漏。卧床休息时尽量采取健侧卧位，避免压迫患耳，同时密切观察自身状态，留意有无头晕、恶心、耳部渗血等异常。

2、饮食与作息调理：术后饮食以清淡、易消化、富含营养为主，多吃富含蛋白质、维生素的食物（瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果），补充身体所需营养，促进术区愈合；避免吃辛辣、油腻、坚硬的食物，戒烟戒酒，减少对术区的刺激。保证充足睡眠，每天休息7-8小时，避免熬夜、过度劳累，避免剧烈运动，逐步恢复体力。

3、患耳保护与清洁：出院后保持患耳清洁干燥，术后1个月内避免患耳沾水，洗头、洗澡时可使用防水耳罩遮挡，不要游泳、潜水，避免污水进入耳内引发感染。不要用棉签、挖耳勺等工具挖耳，防止损伤术区黏膜，若耳部有少量分泌物，不要自行擦拭，及时就医由医生处理。

4、用药护理：术后需遵医嘱使用药物，预防感染、缓解不适，常用药物包括口服抗生素（头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片）、黏液促排剂（桉柠蒎肠溶软胶囊、氨溴索口服溶液），若耳部有轻微疼痛，可服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片缓解，用药期间严格按剂量服用，不可擅自停药、换药，避免感染复发。

5、术后复查与康复训练：术后7-10天需返回医院复诊，由医生拆除敷料、检查术区愈合情况，清理耳部分泌物；术后1个月、3个月、6个月需定期复查，监测听力恢复情况，排查并发症。同时可在医生指导下进行简单的听力康复训练，逐步适应听力变化，避免长时间处于嘈杂环境中，保护残余听力。

慢性化脓性中耳炎胆脂瘤术后恢复期间，如果术区敷料持续渗血、渗液，且渗液有异味、颜色异常，出现剧烈头痛、头晕、恶心、呕吐，或发热超过38.5℃，持续不退，需及时就医治疗。

慢性化脓性中耳炎胆脂瘤术后听力恢复注意事项

• 避免嘈杂环境：术后恢复期听力尚未完全稳定，避免长时间处于噪音较大的环境（如商场、工地、KTV），减少对耳部神经的刺激，保护听力。
• 合理用耳：不要长时间佩戴耳机，即使佩戴，音量也需控制在适中范围，避免音量过大损伤听力，每次佩戴时间不超过30分钟，中间间隔休息。
• 预防感冒：感冒后鼻腔、咽喉部的炎症可能蔓延至中耳，影响术后恢复，甚至引发感染，日常注意保暖，避免受凉，感冒后及时治疗，不要用力擤鼻涕。
• 情绪调节：保持平和的心态，避免过度焦虑、急躁，术后听力恢复需要一定时间，循序渐进，避免因急于求成而产生负面情绪，影响身体恢复。