舍友晚上不睡觉，需要根据睡不着的原因来采取措施，如学习或工作压力大、生活习惯不规律、过度使用电子设备、环境因素、心理因素等。可通过沟通协商、帮助调整作息习惯、减少电子设备使用、改善睡眠环境等方式进行改善。

1.学习或工作压力大：如果舍友是因面临学业或工作的繁重任务，而导致晚上无法放松入睡。可通过与舍友沟通，了解其晚上不睡觉的具体原因，并协商出合理的解决方案；

2.生活习惯不规律：如果舍友长期熬夜，形成了不规律的作息习惯，会难以调整至正常的睡眠时间，导致舍友很晚都不睡觉。建议舍友制定规律的作息时间表，并尽量保持每天相同的入睡和起床时间，以调整生物钟；

3.过度使用电子设备：可能是舍友经常晚上过度使用手机、电脑等电子设备，其蓝光会干扰睡眠节律，影响入睡。在睡前一小时内，建议舍友避免使用电子设备，尤其是手机、电脑等屏幕设备，可以阅读纸质书籍或进行冥想等放松活动；

4.环境因素：可能是宿舍环境嘈杂、光线过亮或床铺不舒适等，影响舍友的睡眠质量，导致睡觉时间晚或不睡觉。可以优化宿舍环境，如降低噪音、调整光线亮度、更换舒适的床铺等，以提供良好的睡眠条件；

5.心理因素：可能是舍友存在焦虑、抑郁等心理问题而难以入睡，需要寻求专业帮助，如咨询专业的心理医生进行心理疏导、行为认知疗法等。

此外，如果存在心血管问题、脑部疾病等，由于舍友身体不适，也可能会出现晚上不睡觉的情况，此时可能需要在医生指导下进行治疗，如遵医嘱用药。需要注意的是，每个人的睡眠需求和习惯都有所不同，因此，在处理舍友晚上不睡觉的问题时，应尊重其个体差异，并寻求双方都能接受的解决方案。