后脑勺右侧一摁就疼的原因具体如下：

1、受凉、受寒、伤风感冒，引起肌肉酸痛，后脑勺的软组织、肌肉组织也会出现酸痛，触之即痛，在活动过程中也可能出现疼痛；

2、颈椎病也可以引起颈性头疼，引起颈、枕之间软组织肌肉酸痛，用手指按压可能出现压痛；

3、枕大神经痛也可以出现此类情况，通常由于受凉、受寒刺激，疱疹病毒感染等因素引起。

此类患者除了有自发性、发作性疼痛以外，在风池穴的部位也会出现压痛现象。患者应该积极就诊，在专业医师指导下，找到确切原因对因治疗，还可以配合对症的治疗，如针灸、按摩、理疗，使用止痛剂、维生素B族，进行抗病毒等综合治疗，从而获得比较好的疗效。