髌下脂肪垫是在髌腱下方的一团脂肪，这团脂肪正常起到填充髌腱和前交叉韧带中间的间隙的作用。年轻人髌下脂肪垫炎多由长期运动引起，此时在核磁共振上或做体格检查会发生炎症，通过休息、冷敷、物理治疗或局部注射激素，髌下脂肪垫会逐渐萎缩，萎缩以后炎症消退、疼痛消失。

老年人因为慢性关节炎症反复刺激，皮下脂肪垫变得很大，这时会从两个膝眼向外顶出来，像两个青蛙的眼睛，称为青蛙眼。这种髌下脂肪垫炎症无法消退，是老化髌下脂肪弥漫性肥大的表现。

髌下脂肪垫炎无法消退，所以对于髌下脂肪垫炎只有年轻人的跳跃膝，运动损伤引起的皮下脂肪垫炎可以通过治疗使其消退。