无痛分娩是国家、孕妈妈和家庭、社会越来越重视的一种服务模式。正常分娩时的宫缩会带来疼痛，而无痛分娩就是通过各种各样方式减轻疼痛，让分娩的服务更加人性化。无痛分娩有非药物镇痛和药物镇痛两种方式。药物镇痛就是用药物缓解分娩疼痛，如吸入笑气、静脉用杜冷丁和腰麻等方法。非药物分娩镇痛，如拉玛泽呼吸法、导乐陪产、瑜伽球或自由体位等辅助设施，还有音乐分娩镇痛及孕妇学校提供的模拟产房等种种方式。其实非药物分娩镇痛方法更符合自然规律，是更加提倡的一种分娩镇痛方法。