首都医科大学附属北京口腔医院
口腔黏膜科
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口腔溃疡可以饮用酸奶，特别是疱疹样口腔溃疡或者是病毒感染引起的疱疹性龈口炎，都可以饮用酸奶及其他乳制品，但是酸奶不能治疗口腔溃疡。酸奶的营养价值较高，可以补充热量、蛋白质，对口腔溃疡愈合有一定的辅助作用。
口腔溃疡最重要的影响就是进食，多数患者由于进食疼痛导致摄入较少，甚至没有摄入，这样对口腔溃疡愈合没有帮助。实际上临床不主张过于限制患者的饮食，而是要增加摄入、均衡饮食，能够进食的食物都可以摄入。但是治疗口腔溃疡还是应该选择药物，酸奶等食物没有治疗效果。
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"得了口腔溃疡的人可以喝酸奶，但是不要喝过酸的酸奶，可以喝市场上售卖的酸奶。得口腔溃疡时口腔内会有创面，所以不要喝过于酸的酸奶，过酸的酸奶可能会刺激创面而加重疼痛，但是普通的酸奶往往不至于造成疼痛更加明显。酸奶当中含有比较丰富的营养物质，比如蛋白质、脂肪、糖类，都可以给人类提供比较好的营养物质。另外，还含有一些乳酸菌，能够帮助消化。在得了口腔溃疡的时候需要加强营养，让创面尽快愈合，所以这时喝酸奶能够提供非常好的营养物质，对于口腔溃疡的愈合有可能有一定的好处，所以得了口腔溃疡可以喝酸奶。"
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/08/24收听(48879)
喝酸奶可能对口腔溃疡的愈合有一定帮助。酸奶中富含乳酸菌等，能刺激胃肠蠕动，促进消化系统对营养成分的吸收。适量的喝酸奶对消化和睡眠都有好处，有利于提高机体免疫力。除了喝酸奶，更重要的是要及时补充维生素B、铁、锌、铜、硒等微量元素，这样才能促进口腔黏膜的修复能力。全身出现免疫力较低时，应该应用左旋咪唑、转移因子、胸腺素等。同时要注意摄入富含营养的食物，保证充足的睡眠和新鲜的水果、蔬菜等。
王惠│济南市中医医院
2020/06/17收听(24338)
"喝酸奶可以帮助口腔溃疡的愈合。口腔溃疡的特点就是疼痛，而且是烧灼样，酸奶是流质食物易于进食。而且酸奶富含优质蛋白质营养成分，乳酸菌还能促进食物消化吸收，同时还富含丰富的维生素B和微量元素，对口腔溃疡的愈合有一定的辅助作用。为了使口腔溃疡尽快愈合，还要加强其它营养的摄入，不偏食、不挑食，多吃蔬菜、水果。溃疡期间尽量少吃容易上火的辛辣、刺激性食物和油炸食物，少吃太硬的食物，戒烟、戒酒。平时还要加强全身体质锻炼，增强自身免疫力。另外，还要注意口腔卫生，养成定期检查口腔的习惯，及时修复虫牙，减少口腔溃疡的发生。"
张裕│武汉市第三医院
2020/06/23收听(70437)
喝白酒 台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/04/06播放(54543)
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/06播放(54543)
喝中药以后如果要喝酸奶的话，最好还是隔一段时间，也就是说让中药从胃里排空以后再喝酸奶，中间的间隔时间至少要半个小时才可以。因为酸奶当中含有的蛋白质如果进入胃中以后，会在胃里形成一层膜，这种情况下如果胃里同时又有中药，药物的吸收相对来说就会受到阻碍，对于发挥药效是不利的。这个作用的机制和牛奶是一样的，因为有的时候误服了一些有毒的东西，马上喝进牛奶的话可以阻碍这种毒药的吸收。对于汤药来讲实际也是一样的，所以喝完汤药以后不要马上喝酸奶，如果要喝的话隔半小时以上再喝。但是从另一个角度说，酸奶对于中药本身来讲并没有相克或者说产生化学作用的这种考虑，所以如果愿意喝酸奶促进胃口的话，服完中药半小时以上就可以喝酸奶了。
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/08/06收听(31396)
饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，会在胃内会存留一段时间，一般固形食物... 张昊│河南省人民医院 2023/05/11播放(56001)
饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，会在胃内会存留一段时间，一般固形食物...
张昊│河南省人民医院
2023/05/11播放(56001)
"胃炎可以喝酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上，对胃黏膜起到保护作用，使受伤的胃黏膜也能得到修复。另外，酸奶中特有的成分乳糖分解、代谢产生的乳酸也会增加胃内酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时免遭毒素侵蚀，有利于胃炎治疗和恢复。酸奶含有大量活性杆菌，而且使抗菌素药物引起肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时也保护胃黏膜。酸奶是比较理想的保健食品，营养要略高于牛奶，可以帮助消化，还可以增加食欲，抑制细菌，平时觉得胃不舒服，可以吃碗酸奶，对轻型腹泻和慢性胃病有着非常好的疗效。所以，胃炎是可以喝酸奶的。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请由医生面诊指导为准。"
李光振│延边大学医学院附属医院
2018/05/09收听(17773)
"糖尿病患者是可以喝酸奶的，可以在早餐或者是晚上临睡前使用，不过选择酸奶时一定要选择低糖的酸奶，并将酸奶热量计算入一天饮食总热量中。酸奶是非常适合于糖尿病患者引用的食品，它含有大量的水份，丰富的蛋白质，维生素和微量元素以及适量的脂肪，能给患者提供许多的营养成分。而且对血糖血脂影响不大。另外值得提出的是，中国人普遍缺钙，进入中老年后缺钙更加严重，得了糖尿病后缺钙的问题更加显著，老年糖尿病患者骨质疏松甚至造成骨折的情况相当普遍、严重，所以补钙是糖尿病人必须的。"
季红│黑龙江省八五六农场职工医院
2018/05/14收听(64765)
"咳嗽以后还是少喝酸奶为好。感冒咳嗽时，人整个身体状态就会比较差，相应的脾胃消化功能就会下降，在饮食方面是需要比较注意的。酸奶营养丰富可以食用，而不会影响呼吸道疾病的治疗。建议不要喝凉的东西，因为凉的东西会刺激黏膜，从而让咳嗽加剧。感冒会让人口淡乏味，酸奶可以提高人的免疫力，帮助人体消化饮食，但是酸奶多是凉的，所以感冒时最好吃清淡易消化的食物，可以适当的喝一点酸奶，提高一下病人的食欲。酸奶是加了乳酸杆菌，对钙的吸收相对较好，但酸奶一般都是冷着吃，酸度较高，所以不适宜多吃，一天只能吃一瓶。咳嗽以后可以多吃水果，多喝水。"
刘丛│保定市第一中医院
2018/08/07收听(26199)
"糖尿病人可以喝酸奶，但是要注意以下几个方面：首先，普通市面上出售的酸奶不适合糖尿病患者饮用，因为里面会额外添加白砂糖，对于血糖影响比较大，所以糖尿病患者不要喝市面上卖的各种果味酸奶或者原味酸奶，可以在家里自己制作酸奶，用纯牛奶以及益生菌发酵而成，不添加其他成分，对血糖影响比较小。其次，即使在家里自己制作的酸奶，也不应该一次性喝太多，因为自己酿制的酸奶也会含有热量，所以一次吃太多也可能会对患者血糖造成不利的影响。"
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/13收听(19819)
"患者得了拉肚子是可以喝酸奶的。酸奶在营养价值上和鲜牛奶一样，而且容易消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道以后，可以抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌，在肠道中产生毒素，还起到保健的作用，同时还可以使人体增加维生素b族。在日常饮食中，还应选择一些易消化的优质蛋白食品，比如说鱼、蛋、豆制品及富含维生素，新鲜的蔬菜和水果，最好使用菜籽，以减少纤维的摄入。胃肠炎病人消化吸收功能差，应采用易消化的半流质饮食，少量多餐的方法，增加营养，改善症状。"
徐春玲│南方医科大学深圳医院
2018/09/07收听(15181)
"阑尾炎的病人可以喝酸奶，因为酸奶这种食物可以调整肠道菌群，预防阑尾炎继发的肠道感染，或者肠管壁黏膜水肿所导致的渗出增加而继发的腹泻症状。喝酸奶还能够在一定程度上补充一定量的蛋白质和微量元素，老年病人喝酸奶也在一定程度上起到调节钙磷代谢的作用。阑尾炎患者平时应该合理膳食，不能暴饮暴食，补充酸奶也起到一定的通便作用。阑尾炎早期确诊，还是主张早期进行手术。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/11/13收听(63285)
"哺乳期能喝酸奶，因为酸奶中含蛋白质、钙等，酸奶还含有一些矿物质、维生素和益生菌，对哺乳有好处。哺乳期喝酸奶，可以补钙，预防宝宝缺钙。另外喝酸奶可以促进肠道蠕动，预防便秘。哺乳期最好饮食多样化，建议多吃瘦肉、鸡蛋，同时建议多吃蔬菜水果。但是哺乳期不要吃凉的食物，容易引起宝宝拉肚子。也不能吃辣椒等刺激的食物，容易上火，引起便秘等。哺乳期最好多吃汤类，比如可以喝黄豆猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤，可以促进奶水增多，有助于宝宝发育。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/20收听(71850)
"消化不良是可以喝酸奶的，酸奶很健康，钙的含量非常丰富，经过发酵之后，一些物质都不会发生变化，但是发酵后产生的乳酸能够有效的提高钙、磷在人体的利用率，所以酸奶的钙物质很容易被人体吸收，同时酸奶中还具有人体所需要的多种维生素，如维生素B2、维生素B6、维生素B12等，营养非常丰富，酸奶对消化很有帮助。如果消化不良可以吃食物之后喝适量的酸奶，从而对消化会有一定的帮助，但是要注意，酸奶最好是在饭后进行食用，如果每天不吃饭只喝酸奶也是不对的，这样对人体有很大危害。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/13收听(57947)
产后是可以喝酸奶的，适量的喝酸奶有助于健康，有益于帮助消化酸奶，这属于是饮品，不能喝得太多，酸奶里面还有益生菌，能够调理肠胃的正常菌群，起到帮助消化的作用。生完宝宝之后，由于不能剧烈的运动，会导致胃肠蠕动的功能缓慢，导致消化不良的现象或者引起便秘的症状，适量的喝点酸奶，具有帮助消化、润肠通便、调整食欲的作用，但是如果酸奶喝得太多的话，会容易加重胃肠道的负担，会引起腹胀，严重的时候还会导致腹泻现象的发生。喝酸奶的时候需要注意，不要喝从冰箱里才拿出来的太凉的酸奶，应该放至室温，恢复正常的室温之后再喝，这样能够减轻对于胃肠道的刺激。
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/14收听(32389)
腹泻的病人大部分可以喝酸奶，因为酸奶是酸性的，中医认为酸性收敛，对于腹泻有一定帮助。但如果病人... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2021/01/12播放(62741)
腹泻的病人大部分可以喝酸奶，因为酸奶是酸性的，中医认为酸性收敛，对于腹泻有一定帮助。但如果病人...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/01/12播放(62741)
"空腹状态下应避免喝酸奶。酸奶的营养成分较高，是一种比较好的乳制品，跟牛奶比起来酸奶里面添加了一些益生菌，对肠道可起到很好的调理、促进食欲，缓解便秘的作用。但是在喝酸奶时应避免空腹状态，否则会对肠道造成一定的影响，酸奶里有一定的酸度，加上胃酸的分泌所以会对胃黏膜造成损伤，不少患者空腹喝酸奶会引起烧心、反酸、胃部疼痛等不适表现。另外酸奶里面含有的蛋白质比较多，空腹时服用酸奶会导致这些蛋白质转化成热能消耗掉，所以不能起到滋补的作用。人体在空腹时胃酸的浓度比较高，摄入酸奶后不但乳酸菌的活性降低，还可能会被胃酸杀死，所以不能够发挥酸奶的作用。"
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/30收听(96085)
"酸奶如果超量喝还是很容易变胖的，因为真正的酸奶做出来其实是非常酸的，但是有的时候为了照顾口感，在制作酸奶过程当中就会加入碳水化合物，就是老百姓经常说到的糖。而1g碳水化合物就是糖产生的能量是4Kcal的热量，如果酸奶当中放入的糖过多了，口感都是酸酸的、甜甜的，但就是这些甜甜的糖产生的能量其实是非常高的。如果酸奶喝得过多，其中的碳水化合物产生的能量，就会引起体内过多热量的摄入，而过多的热量都会以脂肪形式储存在体内，这样就会造成机体的肥胖，所以酸奶如果超量摄入，是会引起肥胖的。"
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/06收听(20808)
大多数人喝酸奶可以促进消化，因为酸奶含有丰富的消化酶，另外经过发酵的酸奶相比普通牛奶更容易被人... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2021/05/12播放(62202)
大多数人喝酸奶可以促进消化，因为酸奶含有丰富的消化酶，另外经过发酵的酸奶相比普通牛奶更容易被人...
2021/05/12播放(62202)
"酸奶分为冷藏下的酸奶，还有常温下的酸奶，在生理期的时候只能喝常温下的酸奶，对身体不会造成影响。如果喝冷藏的酸奶，会有引起痛经的可能性。因为是生理时期，所以抵抗力是下降的，一旦喝入过凉的酸奶，会有引起痛经的可能性，要引起注意。另外，在生理期的时候，建议一定要注意保暖，除了不能喝冷藏的酸奶，冷藏的食物也不可以吃，同样也会引起痛经的可能性。另外，也建议女性在生理期的时候，最好每天喝一碗热的红糖水，有利于月经血更顺畅的排出，可以减少因为月经期而引起的下腹部不舒服的情况。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/20收听(71536)
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