骨折后一般要早期免负重下地活动，需要6周左右的时间才能够部分负重，8周左右的时间完全负重。所以对于下肢的骨折，负重要观察骨折的愈合情况，才能够做出准确判断。

在早期可以扶双拐或者使用助行器，进行免负重活动，通过早期的活动减少下肢深静脉血栓的几率，避免肌肉萎缩和关节僵硬。如果是股骨干骨折、胫骨骨折，或者踝关节的骨折，都可以通过早下地、晚负重的方法，使骨折更快达到愈合，一定要注意避免早期负重。

一般在4周左右的时间，要观察骨折愈合的情况。通过拍摄X光片与局部的查体，判断骨折骨痂是否有一定的愈合。在达到一定强度之后，可以部分进行负重活动。

从逐步负重约10kg开始，逐渐过度到负重到30-50kg，然后负全部体重，这是循序渐进的过程。要观察局部是否有明显的疼痛、是否出现骨折的变形，避免局部的肿胀明显，避免骨折断端出现移位，要适当保护，避免剧烈活动。

一般在8周左右的时间，骨折愈合达到较好的强度，可以负全重行走。在3个月左右的时间，骨折愈合有很好的强度，可以适当走路活动。在6个月以后，骨折与愈合达到较高的强度，可以适当进行慢跑等体育活动。

​一定要观察骨折的愈合形式，注意拍摄X光片，定期复查，才有利于对骨折的判断。