北京中医药大学东直门医院
脾胃病科
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痰湿体质的症状从形体上而言，表现出油头垢面、大眼袋、腮帮下垂、双下巴，三下巴、肚子大，肚皮松软下垂，下肢浮肿，脚气，湿疹等，这些外在都属于湿邪、痰湿。
从体内而言，痰湿是无处不在，如果滞留在食管，主要就表现在咽部的异物感，总是嗓子觉得不适，但是吐之不出，咽之不下；如果滞留在胸腹，容易胸闷、气短；如果滞留在胃肠，就是食欲不振，然后大便稀溏黏腻。
如果驻留在的肌肤、关节，可以引起疼痛，在肌肤上可以表现为肿块；表现在内脏里可以出现囊肿，息肉等都是痰湿体质的症状。
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"痰湿是一种病症，也是中医讲的体内代谢性病理产物。痰湿体质的表现有很多，简单举几个例子：1、形体偏于肥胖，最主要的表现在腹部上，也就是腰腹部脂肪堆积或者下肢比较肥硕，经常会看到女孩子出现腿或者屁股比较大、腿粗的现象，这都属于痰湿体质形体上的表现。2、 在舌象方面，舌头会看到舌苔，表现为厚、腻的现象。同时，痰湿的根本原因是体内津液输布出现问题，最主要的脏器，脾脏有可能会发生亏虚现象，所以舌象会有齿痕现象，有时有厚心苔。痰湿体质的人身子比较沉，不愿意动，经常容易犯困。由于痰湿困脾，所以脾胃运化功能未必很好。在大便上会表现为溏泄、不成形或者大便容易黏马桶，小便色较轻、量较多，因为气血津液的运化会比正常人稍微差，这都是痰湿体质的临床表现。 "
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2020/04/23收听(14815)
"痰湿体质的症状可有食欲较差、食量较少但是体型较胖、四肢肌肉软、精神困倦、自觉头部如同有湿毛巾包裹样沉重、可伴有咳嗽且痰量较多、痰质清稀、喉中可闻及痰鸣音、恶心呕吐、头晕目眩、可出现局部包块、质地圆滑无触痛、小便色清稀、大便质地粘不易冲洗。这类体质多是由于长期饮食不当或者是情志思虑过重引起肺、脾、肾对于水液的代谢出现异常所导致的，痰湿停滞在肺脏不得宣肃则会出现咳嗽有痰，停于脾胃则会出现恶心呕吐，停于肾脏则会出现水肿，流窜全身则会出现体型肥胖。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/15收听(45190)
痰湿体质通常见于运动较少或容易气虚的人群，其症状具体如下：1、特别容易疲劳，活动之后... 王蕾│中国中医科学院广安门医院 2019/06/20播放(72615)
痰湿体质通常见于运动较少或容易气虚的人群，其症状具体如下：1、特别容易疲劳，活动之后...
王蕾│中国中医科学院广安门医院
2019/06/20播放(72615)
痰湿体质的症状，可以表现在肢体困倦、沉重、头晕目眩、咳嗽、痰多，同时大便溏稀...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/05/04播放(68347)
痰湿体质可能由多种因素造成，比如寒湿或者湿热、外邪侵袭人体，或者饮食不加节制，长期食用肥甘、刺激、油腻的食物，或者先天的禀赋遗传因素，包括久病、长期卧床或者年老体衰、缺乏运动等。这些原因导致脏腑气化的功能失调，气血津液的运化失调，水湿停聚在人体内，聚湿成痰，痰湿内蕴，滞留在脏腑经络之中，反过来又会影响脏腑的功能而成痰湿内蕴的表现，因此它是复杂的多因素引起的。
刘震│北京医院
2020/04/28收听(64531)
痰湿体质多见于体型比较肥胖，平时嗜食肥甘、厚腻、重口味的患者。而且岭南地区有很多痰湿体质的病人，与天气、环境有关系。痰湿体质有疲倦、乏力、头昏沉重、大便次数多、质地比较烂或者胃口不振、口中泛酸水、口水比较淡、黏腻等症状，痰湿体质可以用参苓白术散进行调理。
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/04/29收听(51345)
"痰湿体质是属于中医的说法，一般好发于肥胖人群，会出现腹部胀满、胸闷、痰多、身体乏力、舌苔白腻等症。一般与平时好吃肥腻、油腻食物，身体肥胖，缺乏锻炼，居住环境寒湿等因素有关系的。痰湿体质可以服用六君子丸等药物或者二陈丸来进行健脾化痰调理，饮食方面多吃一些薏仁红豆粥，多用陈皮、茯苓泡水饮用，也能够起到祛湿的作用。另外，平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，每天坚持体育锻炼一个小时，不要吃肥肉、甜食，不要吸烟、喝酒，平时多吃一些生姜，能够驱除体内的寒气，多进食瓜果、蔬菜，保持大便畅通。"
张三军│焦作市人民医院
2018/08/01收听(28859)
形肥、大腹便便、苔厚而且嘴巴粘，上述是痰湿体质比较有特征性的点。痰湿体质通常是由于脏腑机能的失... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/07/14播放(51425)
形肥、大腹便便、苔厚而且嘴巴粘，上述是痰湿体质比较有特征性的点。痰湿体质通常是由于脏腑机能的失...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/14播放(51425)
"患者痰湿体质的症状表现为肥胖，多见于腹部肥胖，呈苹果形，再就是患者痰多、胸闷、心慌，劳动之后容易出现喘憋等，非常容易疲倦，大便不成形、排便不爽。再就是患者平时喜欢喝酒或者吃富含有脂肪的食物，都是患者痰湿体质的相关症状。在临床中每个人的体质不同，症状也不相同。对于有些女性来说，更多表现为白带过多或者月经异常等。治疗方向的多考虑应用中药方剂的形式进行调治，像二陈汤、平胃散、三子养亲汤、参苓白术散等，这些药物的应用对于改善的痰湿体质效果都很明显。另外也可以通过刮痧、拔罐的方式进行辅助治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/18收听(68347)
痰湿体质有很多的症状，首先从人的形态来看，人腹部非常的庞大，腹部的肥满，而且松松垮垮是一个征象... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/06/05播放(64766)
痰湿体质有很多的症状，首先从人的形态来看，人腹部非常的庞大，腹部的肥满，而且松松垮垮是一个征象...
2023/06/05播放(64766)
女性若属于痰湿体质，可以出现如皮肤油腻、口中黏腻不爽、下肢浮肿、腹部肥胖、赘肉较多、肌肉疏松，... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/08/20播放(89836)
女性若属于痰湿体质，可以出现如皮肤油腻、口中黏腻不爽、下肢浮肿、腹部肥胖、赘肉较多、肌肉疏松，...
2021/08/20播放(89836)
"女性痰湿体质是指当人体的脏器功能失调，引起气血津液变化失调，水湿停聚，聚湿生痰而成痰湿内蕴表现。具体有以下症状：常见体型肥胖、腹部肥满、胸闷痰多、容易困倦、身体不爽、喜食肥甘厚味、舌体胖大、舌苔白腻。发病时同时并见痰湿留滞部位不同而出现不同的症状。发病倾向易患消渴、中风、胸痹等。对梅雨及湿重环境适应能力非常差，体型肥胖、腹部肥满而松软，浮肿是痰湿体质的人常见的症状。"
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/16收听(26592)
"痰湿分两部分，针对女性表现的主要痰、湿这两方面。女性比较爱美，痰和湿表现最突出的就是肥胖，身体方面是以体型偏胖、油腻、身上出油、油水多，面部油脂多、多汗、比较黏。还有部分人有胸闷、咳嗽、痰多，甚至有眼睑浮肿、身体沉重、容易困倦、身体乏力这些情况。看舌苔，大部分有像齿痕，两侧好多像齿轮状的凹陷性齿痕，这都是脾虚、痰湿的表现。舌苔白腻、便有溏泻症状。痰湿的病人身体容易发困、困倦、不想运动，自觉身体容易困倦，病人可能会出痘痘，面部的油腻特别多，毛囊炎也比较多，影响美观。特别肥胖对女性患者，痰湿体质的病人。"
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2018/01/03收听(78250)
女性痰湿体质症状主要表现为肥胖，肥胖的人主要由于饮食过度丰盛，又缺少消耗，会出现肥胖体质。所以... 林乃龙│包头市肿瘤医院 2019/01/02播放(74592)
女性痰湿体质症状主要表现为肥胖，肥胖的人主要由于饮食过度丰盛，又缺少消耗，会出现肥胖体质。所以...
林乃龙│包头市肿瘤医院
2019/01/02播放(74592)
"痰湿体质的调整方法如下：第一、需要注意饮食，少吃肥甘厚腻、大鱼大肉或者黏的东西，这些食品都容易滋腻脾胃，影响脾胃运化，出现痰湿加重；第二、要注意起居有常，就是规律作息，工作不要太累，太累或者熬夜容易损伤阳气，阳气不足、水液代谢障碍容易加重痰湿；第三、平时要注意做适当的体育运动或者有氧运动，鼓舞身体阳气减少痰湿的形成。平时可以用食疗的方法，在饮食中增加红小豆、茯苓或者薏米之类排出体内湿气，长期湿气停聚比较重，通过以上方法不奏效，最好找专业中医医师进行调整。"
王朋金│鹤岗市人民医院
2019/07/24收听(77279)
其实痰湿主要是中医的说法，对于痰湿体质的人来说，中医的表象是肥胖、乏力、身体困乏，有一种特征患者描述为腿像灌了铅似得抬不动，精神萎糜不振，主要还是腹部肥胖，吃完饭感觉腹胀，大便比较黏腻，这类人叫做痰湿体质。这类人群舌头往往是肥大的，舌苔也是黏腻，脉是滑的，所以一般来说，中医建议使用健脾燥湿的药物来作为减肥的方式是可行的，可以试试看。但还是建议大家到医院去就诊治疗，明确诊断以后再服用药物，不要自行服药治疗。
潘永源│首都医科大学宣武医院
2020/04/13收听(82041)
痰湿体质患者可以吃一些食物或者药物进行预防，把痰湿去掉。痰湿一般说明身体里面有慢性炎症，大部分... 何良志│中国中医科学院西苑医院 2020/05/26播放(69364)
痰湿体质患者可以吃一些食物或者药物进行预防，把痰湿去掉。痰湿一般说明身体里面有慢性炎症，大部分...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/05/26播放(69364)
痰湿体质是九种体质的一种，痰湿体质的人大多形体偏胖，伴有皮肤痤疮、高血脂、血糖升高甚至痛风、大便溏泄，容易得皮炎等症状。中医认为痰湿体质的人最好从以下几个方面进行调理：第一、避免饮酒以及经常食用炙烤的食物，因为湿热能加重痰湿体质，而酒和烧烤的食物能加重痰湿表现。第二、可以使用具有化痰、清湿热作用的中药，比如炒山药、黄连、黄芩、薏米，以及具有祛痰湿作用的成药，比如健脾丸、参苓白术丸、赤小豆、薏仁粥等。第三、针灸、按摩的方式也对改善痰湿体质有很好的效果，比如足三里穴、丰隆穴的揉按，以及开穴、拔罐等，对祛除痰湿也很有帮助。
疏欣杨│中日友好医院
2020/05/06收听(43096)
通常可以改善痰湿体质的方法， 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/08/06播放(80259)
2021/08/06播放(80259)
痰湿体质的调理主要包括以下几个方面：1、药物调理： 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/06播放(54347)
痰湿体质的调理主要包括以下几个方面：
1、药物调理： 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/06播放(54347)
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/06播放(54347)
北京天坛医院 张贵丽
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