医生登录
    极速咨询
    减肥喝酒有影响吗
    2023-12-29 12:04:05播放-
    手机浏览
    用手机扫描二维码在手机上继续观看
    减肥喝酒有影响吗
    01:42
    视频内容

    对于减肥的人群,饮酒可影响减肥效果,常见原因如下:

    1、饮酒过量后,酒精会在体内,虽然短时间内消耗一定的热量,但是从长期角度而言,酒精的作用会促进脂肪合成,因此对于减肥较为不利;

    2、大量饮酒时,人会不自主的摄入食物,尤其是高碳水化合物、高脂肪的食物,摄入后可增加人体的热量、热卡,导致减肥效果较差;

    3、啤酒中的麦芽糖会转化为碳水化合物,可加重体重与肥胖;

    4、造成钠水储留,因此在视觉上会造成患者出现肥胖的情况。

    减肥期间应避免饮酒,否则可能会造成基础代谢率下降,导致减肥效果不佳,因此在减肥期间应避免饮酒。

    急诊科医生推荐
    相关推荐
    没有更多了