容易心慌、胸闷、紧张的原因如下：

1、焦虑：临床最常见的原因是一定的焦虑，病人平常可能是比较紧张型或者非常认真的一类人群，容易出现一定的焦虑情绪，当焦虑特别严重时诊断为焦虑症。焦虑症或者是焦虑情绪的人，一般遇小事会有心慌，胸闷、紧张，甚至手抖这些表现，首先考虑焦虑症的可能性大；

2、内分泌问题：但是也有些人心慌、胸闷、紧张，是由于内分泌问题引发，比如最常见的内分泌疾病即甲亢，也称为甲状腺功能亢进症，简称为甲亢。甲亢病人也会心慌、胸闷、紧张，遇事也会紧张，轻微的紧张环境就让他紧张不已，所以对于心慌、胸闷、紧张也应该检查甲状腺功能，观察病人是否由于甲亢引发的心慌、胸闷、紧张。

如果病人基础病出现的心慌、胸闷、紧张，既往查体都正常，常考虑焦虑症、甲亢等情况。但如果病人基础有些问题，比如血压、血脂和糖尿病，应该去医院进一步检查，观察是否和基础心脏问题有关。但大多数情况，如果没有血压、血脂、血糖的问题，大多数问题不会特别大。