低压53mmHg怎么办

王智泉
主任医师

武汉大学中南医院

心血管内科

低压53mmHg怎么办

2023-05-06 10:05播放 :

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视频内容

测量血压时，低压也就是舒张压是53mmHg时，如果没有低血压症状，既往有类似的情况发生，舒张压没有进行性下降趋势，可以观察血压的变化情况。只要血压没有呈持续性下降，无头晕、乏力、心慌等症状，可以持观察状态。

通常正常成人而言，舒张压的标准为60-90mmHg，当测得舒张压，即低压为53mmHg时，表明低于舒张压的正常值。但既往舒张压为正常值范围，比如既往是70mmHg、80mmHg，短时间内舒张压为53mmHg的时，要观测是否有低血压的症状。

如果同时伴有头晕、乏力、心慌等症状时，要警惕是否发生低血压休克，需要查明原因，积极的进行升压治疗，包括药物治疗。

低压53mmHg正常吗

"低血压53mmHg属于不正常血压，属于低血压，正常成年人的血压收缩压在90-140mmHg，舒张压60-90mmHg，如果舒张压低于60mmHg，收缩压低于90mmHg属于低血压。出现低血压的原因很多，可以由于正常的生理原因而引起的低血压，如家族原因或者由于进食结构不太合理而引起的低血压现象，这种低血压一般没有主要的临床症状，也不需要应用特殊的药物进行治疗，通过饮食结构的调整，加强运动可以改变这种低血压的状况。如果是由于病理性原因而引起的低血压，需要在临床医生的诊断下进行药物治疗。"

语音时长01:20''

张月美│济宁市中医院

2019/08/26收听(93662)

02:08

高压83mmHg低压53mmHg正常吗

高压83mmHg、低压53mmHg不正常，高压和低压均偏低。成人正常的血压范围是高压90-13...

李帮清│北京大学人民医院

2021/07/19播放(82956)

02:36

低压怎么办

低压一般指低血压，对于低血压的患者，根据其低血压的原因，可有以下措施：

1、当患者...

张妮│北京医院

2023/12/28播放(45911)

低压55怎么办

低压也就是舒张压，如果为55mmHg，这种情况属于低血压，如果患者目前正在口服相关影响血压的药物，一定要注意减量或者完全停服，因为有的时候还要考虑到患者的实际病情。除此之外，如果患者的收缩压也比较低，这个时候就要查明原因是什么，是不是口服降压药物所导致，还是由于患者营养不良、恶病质状态继发的引起的低血压现象的出现，还有一些患者最近进食不好，频繁的恶心、呕吐，血容量不足，也会引发低血压现象的出现。这种情况就要注意补充营养，建议患者可以进行优质蛋白饮食，比如说可以吃红色的牛、羊、肉、坚果、鸡蛋清、海参、蚕蛹，这些食物相对而言都有助于提升血压，必要时还可以联合口服生脉饮，也有助于提升血压。

语音时长01:13''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/05/15收听(94950)

低压高怎么办

"低压高也就是舒张压升高，这种情况要严格的控制到正常范围。既然低压高了，高压也不会太低。所以这种情况，主要就是将低压控制正常，最起码要控制到90mmHg以内，最好是能控制在80mmHg以内，所以低压高，主要就是严格的控制血压，将低压控制在正常范围，如果通过饮食生活习惯的调整，低压仍然偏高，这种情况肯定就是需要口服降压药物。一般情况下，一开始都是口服比较缓和的长效的降压药物，逐步的将血压控制得平稳，不能一上来就吃比较强效的甚至短效的降压药物，这样不利于血压的平稳控制。所以一定要想办法将血压控制正常，这是最关键的。"

语音时长01:14''

张化勇│聊城市第二人民医院

2018/04/22收听(23472)

01:47

低压高怎么办

低压高就是舒张压高，是年轻高血压的特点，说明患者的动脉弹性比较好，所以一定程度上是好事。但是如...

盛杰│中南大学湘雅医院

2023/03/16播放(31268)

低压高应该怎么办

"对于低压高的患者也是需要规范治疗，低压高就是舒张压高，舒张压高的人一般合并有冠状动脉粥样硬化、心血管疾病等。舒张压高的治疗也是服用降压药进行治疗，没有只降低舒张压的药物，常用的有ACEI、ARB、β受体组织剂，氢氯噻嗪以及钙拮抗剂等等。除规范的使用降压药治疗以外，还需要在生活和饮食上注意，平时清淡饮食，劳逸结合，低盐低脂饮食，不宜吃辛辣油腻的食物，保持良好的情绪，养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，平时可以做保健操，随时检测血压，体重肥胖的人要减轻体重。对于还没有确诊为高血压的病人，通过生活方式调整，舒张压是可以降到正常。"

语音时长01:10''

赵玉│哈尔滨市第一医院

2020/02/19收听(16874)

低压高怎么办

"低压高采用的办法是降压和处理原发病。低压高分为原发性和继发性，原发性的低压高原因不明确，常与环境、生活方式、遗传和情绪有关，所以治疗上要改善生存环境以及生活方式，避免情绪波动。继发性低压高病因明确，是由某些确定疾病引起，比如醛固酮增多症或者嗜铬细胞瘤，此时要规律服用降压药，或者选用外科手术治疗。低压高的发生机制是人体交感神经系统激活，血浆儿茶酚胺浓度升高，导致人体小动脉收缩增强，而出现血压增高。还有一部分由于肾脏排水、排钠减少，使人体血量相对增多，和肾素-血管紧张素-醛固酮三种激素相互作用，导致血压升高有关，此时以内科用药保守治疗为主。另外，年龄增长、吸烟、高血糖、高血脂可以引起大动脉弹性减低，出现高压高而低压低。与老年人不同的是，中青年人群大动脉弹性尚好，所以容易出现单纯的低压高，而高压正常，低压高一般是指舒张压≥90mmHg。"

语音时长01:32''

赵志成│黑龙江省康复医院

2021/06/18收听(50142)

低压只有56怎么办

"低压56mmHg要针对不同的情况进行处理，具体如下：一、如果是生理性低血压，不需要特殊处理，生理性低血压并不会对身体造成不良的影响，也不会影响未来的寿命。二、如果是因为体质弱所造成，这种又称为体质性低血压，需要通过积极的体育锻炼，增强个人身体素质。在平时的饮食当中，患者要多吃优质蛋白类食物，如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及豆制品等，可以有效的使血压恢复。三、低压56mmHg可能是患有相关疾病所引起，需要及时到医院查明具体病因并给予有效的治疗，如消化道出血的患者要及时的进行输血和输液治疗，同时积极的治疗引起消化道出血的原发疾病。"

语音时长01:10''

陈添华│井冈山大学附属医院

2021/06/04收听(82814)

低压升高怎么办

"如果在测量血压时，出现低压升高，首先从生活方式调整方面入手，采取低盐低脂肪饮食，每天钠盐的摄入最好在6g以内，不吃动物内脏，以及蛋黄、肥肉，多吃些新鲜的蔬菜和水果。其次是多运动，控制体重，增加热量的消耗，不吸烟、不喝酒，通过这些方式的调整，1级高血压可以恢复正常。如果有了血压明显升高，单纯使用上述日常生活方式的调整措施仍然是不行，此时就需要服用降压药来治疗。在临床上能够降低舒张压的药物常常有三种类型，具体如下：1、钙通道阻滞剂类药物：比如硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等等。2、ACEI类药物：也称作血管紧张素转换酶抑制剂，常用的有卡托普利、依那普利、贝那普利。这一类药降压效果比较缓慢，具有改善胰岛素抵抗和减少尿蛋白的作用，对肥胖、糖尿病和心脏、肾脏靶器官损害的高血压病人具有较好的疗效。3、ARB类药物：也称作是血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，常用的药物有缬沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦等。这一类的药物降压效果起效比较慢，但是持久并且平稳，直接与药物有关的不良反应比较少。"

语音时长02:14''

张彦昂│解放军联勤保障部队第988医院

2023/03/22收听(24080)

出现低压高应该怎么办

"低压是平时说的舒张压，而正常的舒张压在60-90mmHg，舒张压高于90mmHg，就称为低压高。很多高血压患者都是由于不良的生活方式造成，比如工作疲劳、压力太大、喜欢吃太咸食物、抽烟、喝酒等等。在早期可以通过改变生活方式治疗，比如控制体重、减少盐和脂肪摄入、戒烟、戒酒等。如果通过这种方式不能降低舒张压时，应在医生指导下使用推荐的起始剂量和维持剂量的药物，比如钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂等药物。同时建议患者服用维生素E、丹参等活血药物，可以软化血管，更好的降低血压，并且定期监测血压。"

语音时长01:08''

周大亮│哈尔滨市第一医院

2020/02/11收听(99512)

低压偏低怎么办

"如果测量血压，舒张压低于60mmHg，临床上诊断为低血压，只是血压偏低，没有疾病，也没有头晕、头痛、四肢乏力的症状，一般不影响正常的生活和工作，也不需要应用药物调理，平时注意保证足够的睡眠，不要长期熬夜，多参加有氧运动来锻炼身体，多进食含有营养物质比较丰富的食品。通过运动可以增加心脏收缩力和血管弹性，能够使偏低的血压恢复到正常，保持心情舒畅。在饮食中以优质蛋白含量比较高的食品为主，常喝高营养的汤类，如鱼汤、肉食汤、鸡蛋汤、海参汤可以起到升压的效果。"

语音时长01:15''

张月美│济宁市中医院

2019/11/09收听(45040)

低压高怎么办？

低压高也是一种高血压的状态，低压如果超过90mmHg就是高血压，低压高主要是动脉的弹性比较好造成的，跟高血压的一般处理是一样的。一般来说低压高可以使用一些类似β受体阻滞剂，比如倍他乐克或者富马酸比索洛尔之类的药物，它们的降低压效果比较好，或者是钙离子拮抗剂，比方络活喜、波依定，这类药物也是降低压的效果比较好。所有的降压药物都可以控制低压，所以选择任何一类降压药物都可以降低压。上面提到的药物最好去医院或者正规的药店去买，或者是最好到医院由医生根据血压的情况来开药物，最好不要到网上买或者其它的地方，容易出现一些问题。

语音时长01:09''

邱明峰│北京中医药大学第三附属医院

2017/10/17收听(90132)

低压高怎么办？

"低压高往往是指心脏的舒张压高，它的发病机制主要是外周动脉周围血管的阻力升高所导致的。当低压高的情况下，我们可以选择扩张血管的药来降低舒张压，比如说钙通道阻滞剂，像硝苯地平片、硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片、氨氯地平片等。有的病人也可以选择α受体阻滞剂，比如说特拉唑嗪，但是需要在晚上用药，因为它容易引起体位性低血压。"

语音时长01:02''

麻京豫│河南中医药大学第一附属医院

2017/08/10收听(70680)

低压高应该怎么办

"低压既舒张压。舒张压就是心脏进行舒张的时候，动脉血管弹性回缩所产生的压力称为舒张压。对单纯舒张期高血压仍然不容忽视。因为随着病程的延长，单纯的舒张期高血压可以转变成经典性的高血压，甚至向单纯收缩期高血压发展，如果不及时治疗，随着年龄的老化，预后较差，因此在早期进行治疗，包括药物和非药物治疗。一般可在早期进行非药物治疗，建议合理安排饮食，以减少钠盐，减少膳食脂肪，并补充适量的优质蛋白。补充钙钾，多吃蔬菜和水果，戒烟戒酒，科学饮食为原则，如果通过饮食控制不佳，建议口服降血压药物。"

语音时长01:21''

任文良│章丘市中医医院

2018/04/26收听(29868)

低压80怎么办

"如果患者的低压，也就是舒张压为80mmHg，不需要进行任何的治疗，定期观察即可。低压的正常范围是60-80mmHg，相对比较理想的范围是小于80mmHg，大于65mmHg，是相对比较理想的舒张压范围。如果患者目前舒张压为80mmHg，不需要结合任何生活方式上的干预改善。但是2017年美国心脏病学会等11个学会认为，一个人正常的舒张压应当是小于80mmHg的，如果按照最新的标准，如果舒张压是80mmHg，可以先从生活方式上进行干预改善，比如运动减肥、戒烟、戒酒、低盐、低脂的饮食。"

语音时长01:11''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/06/11收听(22178)

低压高怎么办

"低压高怎么办？先明确血压升高有高压高和低压高，对于单纯的低压高的人群，要看它高的水平。以低压升高的水平也可以将血压高划分为一、二、三级：一级高血压是低压高于90mmHg以上，但是要小于100mmHg；二级高血压是≥100mmHg，但是<110mmHg；三级高血压就是≥110mmHg以上。对于>110mmHg以上的低压高人群，肯定马上就要开始用药，以口服药为主。如果对于患者血压是在100-110mmHg这种水平也要建议患者吃药，但是要甄别是不是由于患者当时测量血压的时候紧张，才造成的血压升高，可以再复测一下。如果得到肯定，二级高血压也是要求吃药。对于一级高血压或者是临界高血压的情况下，可以先进行三个月左右的生活方式的调整，比如低盐、低脂，饮食、运动再加上情绪控制等等，这种情况下如果观察三个月都调整影响因素之后，血压仍然不满意就要建议吃药。"

语音时长02:19''

任京媛│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/02收听(13040)

低压高怎么办

"低压高就是通常所说的舒张压高，它是动脉硬化造成的，通过软化血管，才能够降低舒张压。所以，建议在降压治疗的时候，用软化血管的药物，比如芦丁、维生素E等。在饮食上也要吃降脂类的食物，如大豆、黄瓜、大蒜、洋葱，还有蘑菇、牛奶、茶叶、生姜、黑木耳、甲鱼等。这些食物均有降血脂和胆固醇的作用，经常食用有助于身体健康，而且不要吃高脂肪、高胆固醇类饮食，如动物油、蛋黄、鸡肝、黄油等。糖类食物也要限制，多吃花生油、菜油，并且可以适当的饮用茶。"

语音时长01:12''

董爱芝│聊城市第二人民医院

2018/09/27收听(73758)

低压高怎么办

"低压指的是舒张压，正常值是60-90mmHg，高于90mmHg就属于舒张压增高，一般是由于小动脉收缩引起的，常见中青年男性群体，主要原因跟长期抽烟、酗酒、熬夜、脾气暴躁、久坐不动有关。舒张压高反应的是外周血管的阻力，比如常见动脉硬化。出现舒张压高可以吃替米沙坦或依那普利，改变生活习惯也是降低舒张压的重要方式。可以选择有氧运动比如散步、慢跑、禁止剧烈运动，因为剧烈运动会导致心肌缺氧，而高血压最容易损害的就是心脏和血管，运动量以不胸闷为度。饮食上可以多吃冬瓜汤来辅助降低舒张压。"

语音时长01:14''

周大亮│哈尔滨市第一医院

2019/09/23收听(97768)

低压高怎么办

"低压高对于年轻的患者相对比较常见，尤其是对于肥胖的患者，或者有2型糖尿病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑血管供血不全、高脂血症的年轻患者，尤其容易出现低压高的情况。首先应该从解决问题的病因上来入手，例如患者如果继发肥胖、胰岛素抵抗、高脂血症等情况下，应该进行减肥治疗或者控制血糖、控制血脂，都能有效的降低低压。其次还可以服用一定的药物，例如钙离子阻滞剂，包括络活喜、拜新同等等；ACEI类的药物包括雅施达、卡托普利等等，也对于低压高有一定的作用效果。最后还应该从饮食运动和生活方式上给予改善，例如低盐、低糖、低脂饮食，并且平时注意多运动，都能够有效的解决这个问题。"

语音时长01:27''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/12/25收听(46824)

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