年轻人血压偏高，140-90mmHg先进行非药物治疗，主要是生活方式改善。如果生活方式改善以后，血压还是没有控制到140-90mmHg以下，就给予药物治疗。生活方式改善主要包括控制食盐的量，每天到6g以内。6g是个及格线，最好能控制再低一点，比如4g，单纯控制盐的摄入量就可以降低血压。 如果是肥胖的患者，应该把体重控制到正常范围内，也可以降低血压。此外，要适当运动，每星期至少有3-4次，每次半小时以上的运动量。最重要的是要保持健康良好的心态，心态平和。另外工作上也不要太紧张，压力太大。要保持良好的睡眠，这些都非常重要。 在高血压这方面，如果做生活方式调整，调整2-3个月后血压还是没有能够控制到140-90mmHg以下，就可以给予药物治疗。药物治疗可以选用中国高血压指南推荐的五大类降压药物，比如利尿剂、β受体阻滞剂、ACEI、ARB、钙拮抗剂，这五种中可以选其中一种进行治疗。

70岁老人血压150mmHg是不正常，过高了。成人正常的血压范围是高压90-139mmHg，低压60-89mmHg。这是医生在诊室安静状态下测到的血压正常范围值，适合18岁以上的所有成人。如果高压≥140mmHg，或者低压≥90mmHg，就是血压高了。 高血压分三级，1级高血压是指高压140-159mmHg，低压在90-99mmHg。这位70岁的老年人血压150mmHg，属于1级高血压。2级高血压是指高压在160-179mmHg，或者低压在100-109mmHg。 3级高血压是高压≥180mmHg，或者低压≥春天0mmHg，这是成人血压正常值的范围和高血压的分期标准。

年轻人血压142mmHg如果这是高压，就是轻度的血压高，属于1级高血压，不严重。如果是低压142mmHg，就是严重的高血压，属于3级高血压。 成人正常的血压范围是高压90-139mmHg、低压60-89mmHg。如果高压≥140mmHg或者低压≥90mmHg，就是血压高，通常是医生在安静状态下测到的血压。 高血压分3级，1级高血压是指高压为140-159mmHg、低压是90-99mmHg，2级高血压是指高压是160-179mmHg或者低压是100-109mmHg，3级高血压是指高压≥180mmHg或者低压≥110mmHg。

夏天血压正常，也不能停药。一年四季只有夏天的血压最低，而冬天血压最高，一年四季的血压有变化规律。夏天血压低，通常因为夏天血管扩张、天气热引起。只要血压不低，就要坚持吃药。如果血压在正常范围内，既不要减药，也不要停药。 比如冬天血压可能在138/88mmHg左右，夏天可能在118/82mmHg，如果没有任何不舒服，此血压水平非常安全、也非常健康，所以不需要停药。 当然部分患者血压偏低，比如高压低于100-95mmHg，低压到60mmHg，则可能需要减量。比如原来吃两种降压药则可以去一种留一种，原来吃一种药可以由一片改成吃半片。或者原来吃降压效果 较 强的药，则可以换成降压效果比较缓和的药。

女性血压低压60mmHg、高压90mmHg是正常血压。成年女性正常的血压范围值是高压90-139mmHg，低压60-89mmHg，是医生在诊室安静状态下测量血压的正常范围值。 如果高压≥140mmHg，和(或)低压≥90mmHg，就是血压高，非同日3次测到血压高就可以判断为高血压病。一旦定为高血压，就要排查是否有继发性高血压引起的此情况。 常见的引起高血压的疾病，包括肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、急性肾炎、慢性肾炎、睡眠呼吸暂停综合征，要到医院去检查是否有此类疾病。绝大多数人都没有此类疾病，就可以定为原发性高血压。 原发性高血压就要给予生活方式干预，像低盐饮食、适量运动、控制体重，还有加药物进行治疗。如果高压＜90mmHg和(或)低压＜60mmHg，就是低血压。

低压一般指舒张压，高压一般指收缩压。而舒张压60mmHg是正常的血压，不算低。成人正常的血压范围收缩压在90mmHg-139mmHg、舒张压在60mmHg-89mmHg。此血压正常范围，只是医生在诊室安静状态下测到的血压正常范围，适合18岁以上的所有成人。 如果收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，就是高血压。如果非同日3次测到血压高，就可以确定高血压病。如果收缩压＜90mmHg或舒张压＜60mmHg，就是低血压。在人群中，高血压更常见，高血压引起的心脑血管疾病非常多。作为心脑血管疾病的重要原因，高血压病也 非常 受到重视。

血压120/90mmHg不正常，正常血压收缩压是90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg，舒张压90mmHg已经到了高血压的诊断标准，舒张压≥90mmHg就算是血压高。特别医生非同日3次测到舒张压90mmHg就不算正常，就算血压高。 遇到这种情况应该进一步检查，比如做24小时的动态血压监测。看一天血压最高是多少，最低是多少，有多少时间血压偏高。如果舒张压偏高的时间超过24小时的1/3，比如超过8小时，就应该用药物进行治疗。

一般高压指收缩压，低压指舒张压，收缩压180mmHg、舒张压120mmHg且没有感觉，也应该吃药。因为收缩压180mmHg、舒张压120mmHg，属于3级高血压，至少应该选择两种或两种以上的降压药物。在药物选择方面，常用的配伍是钙拮抗剂加ACEI或钙拮抗剂加ARB两类药物联合使用。 如果两类药物联合使用2周，病人的血压还没有降到140/90mmHg以下，可以再加用利尿剂进行治疗。第三种药物，则可以选用氢氯噻嗪或吲达帕胺。三种药物联合使用，如果血压再过2周还是没有控制太好，还可以加用β受体阻断剂进行治疗。 血压180/120mmHg非常高，应该到医院排查继发性高血压，以除外肾炎、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、双侧肾动脉狭窄、睡眠呼吸暂停综合征等。因此必须 排除 上述继发性高血压的原因。