一般2岁宝宝全天的进奶量，大概维持在400-600mL较为合适。孩子可以选择进食奶粉、鲜奶、酸奶等奶制品，只要保证孩子有大致合理的进奶量即可。最主要的是正常进食三餐，就能保证孩子正常生长发育。
一般1岁以内的孩子总体以进食奶为主，主要是要保证全天进奶量，辅食为辅，6个月全天奶量至少保证在800-1000mL，6-12个月全天奶量大概在600-800mL，才能保证孩子正常的生长发育。1岁以上时，一般要让孩子过渡到以进食米饭为主，即正常吃三餐。到2岁时可以吃普食，即和大人所食用的食物，包括种类、性质、调料的添加等大致相同，这时奶制品的营养作用退居二线，更重要的是保证孩子正常的三餐供应。但实际上奶制品对孩子生长发育有很多好处，能给孩子提供优质蛋白、钙质等，所以也不能大量减少孩子进奶量。
