一岁的宝宝一天喝多少奶？一般一岁前的宝宝建议一天不少于600mL的奶，对于一岁以后的宝宝，建议一天喝400-500mL的奶，但是辅食要增加一顿，一岁之前是两顿辅食，一岁之后是三顿辅食，也就是一岁以后的宝宝一天是三顿辅食、两顿奶，这两顿奶每顿的是200-250mL，所以一天就是400-500mL。一天三顿饭基本上就跟成人进餐的时间差不多，就是早餐、午餐和晚餐，然后两顿奶就是早起喝一顿奶，晚上临睡前喝一顿奶，这样安排就可以了。