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根据新发布的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识(2024)》建议,为预防维生素A、D缺乏,儿童应持续补充维生素AD到18岁。
因为维生素A、D是儿童生长发育所必需的营养素,其中维生素A对免疫功能、身高、视力、脑发育,以及造血功能都至关重要。而维生素D在骨骼发育、免疫调节等方面,也发挥重要作用。
但相关数据显示,我国儿童群体中缺乏维生素A、D的问题不容忽视。其中,0-12岁儿童中维生素A的缺乏率为5.16%,边缘缺乏率为24.29%。维生素D的缺乏和不足问题,同样普遍存在,而且缺乏和不足率,随着年龄增长而增加。
因此,专家共识建议预防性补充维生素AD至18岁。像家长们日常给儿童补充的维生素AD滴剂,就是一种含有维生素A和维生素D的复合制剂,要注意选择剂量符合专家共识建议的。另外,遮光的包装更能避免维生素A、D的氧化失效。
需要提醒的是,儿童也容易发生缺钙的问题,这主要是由于膳食中的钙摄入不足。所以家长要给儿童合理补钙,比如可以服用复方碳酸钙泡腾颗粒这类的钙剂。18岁以后,维生素D仍然容易缺乏,可以常规补充维生素D滴剂。
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"维生素AD通常建议吃到6岁,必要时可吃到青春期。维生素AD是人体必需的营养素,对孩子的视力、免疫力、身高、大脑发育都具有关键的作用,另外,维生素AD还可以促进造血功能,预防和改善缺铁性贫血。《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》建议,婴儿出生后需要及早补充维生素AD,每天补充维生素A的量应达到1500-2000单位,维生素D400-800单位。而0-6岁这个年龄段,儿童免疫系统需不断完善,身高、视力和脑也处于发育的关键时期,所以这个阶段需要充足的维生素AD,以提供保证,然而母乳、配方奶或天然食物都不能满足孩子的需求,并且孩子在6岁前免疫系统比较脆弱,容易受到致病微生物的侵害,继而加剧维生素A的消耗,所以建议维生素AD至少吃到6岁,对孩子健康成长更为有益。值得注意的是,有的孩子6岁之后依然存在缺乏维生素AD的风险,故建议继续服用维生素AD。"
桑艳梅│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/09/20收听(20013)
维生素ad即维生素A、D。2022年《中国儿童维生素D营养相关临床问题实践指南》中指出:从婴儿... 丁国芳│北京协和医院 2023/09/14播放(49826)
维生素ad即维生素A、D。2022年《中国儿童维生素D营养相关临床问题实践指南》中指出:从婴儿...
丁国芳│北京协和医院
2023/09/14播放(49826)
"维生素AD一般建议吃到一岁半到两岁,因为维生素a和d在早期婴儿通过母乳喂养,不能通过母乳提供这些成分的需要量。婴儿在一岁之前,维生素D的需求量一般是在400U左右,在一岁以后的需要量在600U左右。从母乳或者早期的营养摄入里不能够足够的满足孩子的维生素AD的需求。而这个时候维生素A或者是维生素D,在孩子的生长发育中是不可或缺的成分。维生素A的缺乏可以导致视力发育的问题,还有贫血以及抵抗力受影响。再有维生素D可以影响到,孩子这个时期的骨骼的发育,重症的可以出现维生素D缺乏性的佝偻病。在一岁到一岁半之前尽量要给孩子持续性的补充维生素AD,随着后期孩子的营养状态以及孩子的其他的发育情况,长时间的皮肤裸露在外面,可以通过皮肤光照合成维生素D,这个时候就不用再去通过药品补充维生素AD了,所以一般补充维生素AD的年龄是到一岁半到两岁。"
王志新│中日友好医院
2023/08/23收听(96228)
通常建议维生素AD要吃到2岁,因为维生素AD对于孩子的生长、发育及保持健康均存在重要作用。孩子... 肖娟│北京协和医院 2023/02/21播放(99984)
通常建议维生素AD要吃到2岁,因为维生素AD对于孩子的生长、发育及保持健康均存在重要作用。孩子...
肖娟│北京协和医院
2023/02/21播放(99984)
"维生素AD吃到几岁是家长经常会问的问题,维生素AD建议至少吃到6岁。维生素A具有维持正常视觉以及促进免疫功能、长骨生长、大脑发育等功能,维生素D能促进钙吸收,保证骨骼和牙齿健康发育,也具有一定的免疫调节功能。维生素A和维生素D都是孩子成长过程中必不可少的营养素。但因为0-6岁儿童发育迅速,对维生素AD的需求量比较大,而孩子通过日常膳食很难获得充足的维生素AD,并且此期间孩子的免疫系统还不成熟,一方面需要维生素AD的免疫加持,另一方面又因为多次生病感染而加速维生素A的消耗,使缺乏的问题更为凸显。因此,0-6岁期间有必要持续补充维生素AD,从而满足孩子生长发育的需要,如果孩子6岁后仍存在体质差、身高不理想等情况,可以继续补充到青春期。需要注意的是,想要达到补充效果,家长一定要按正确的剂量喂服,也就是让孩子每天摄入维生素A1500-2000单位,维生素D400-800单位,并持之以恒,家长不要自行增减剂量。"
2023/09/20收听(10255)
维生素AD一般服用到2岁,如果孩子2岁时是冬天或不适合户外活动、晒太阳的季节,可酌情延长时间,... 梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/03/07播放(81368)
维生素AD一般服用到2岁,如果孩子2岁时是冬天或不适合户外活动、晒太阳的季节,可酌情延长时间,...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/07播放(81368)
建议维生素AD至少吃到6岁。维生素A和维生素D在儿童的生长发育过程中起着非常重要的作用,其中维... 桑艳梅│首都医科大学附属北京儿童医院 2023/09/27播放(39747)
建议维生素AD至少吃到6岁。维生素A和维生素D在儿童的生长发育过程中起着非常重要的作用,其中维...
2023/09/27播放(39747)
维生素AD的滴剂一般服用至2岁:1、足月宝宝:从生后第15天开始服用,服用至1岁... 梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/10/26播放(41108)
维生素AD的滴剂一般服用至2岁:
1、足月宝宝:从生后第15天开始服用,服用至1岁...
2023/10/26播放(41108)
"维生素AD滴剂一般建议服用到一岁半到两岁,维生素A和维生素D这两个成分对小孩子发育早期非常重要,两个维生素如果缺乏会造成很多孩子的疾病状态,比方维生素A的缺乏可以引起孩子视力发育的异常,皮肤、抵抗力以及其他的营养状态的改变。维生素D在孩子的骨骼发育中,起到非常重要的作用,因为维生素D的缺乏可以造成孩子钙磷代谢的异常,出现维生素D缺乏性的佝偻病。早期的维生素A和D单纯从母乳中获得,相对剂量不足,建议通过滴剂的形式补充孩子的维生素A和D的剂量。随着孩子的发育,一般一岁半到两岁以后可以通过普通的膳食补充孩子的需要量,所以一岁半到两岁的时候就不需要通过药物来补充,而是通过食物补充。当然,有一些孩子存在特殊的情况,这个时候一定要请医生来进行诊断,由医生来建议是不是需要延长或者加量服用。"
2023/07/24收听(56540)
一般维生素AD滴剂建议孩子吃到出生后2岁,因为维生素A和维生素D对生长发育非常重要,通常建议孩... 肖娟│北京协和医院 2023/07/29播放(59894)
一般维生素AD滴剂建议孩子吃到出生后2岁,因为维生素A和维生素D对生长发育非常重要,通常建议孩...
2023/07/29播放(59894)
"儿童维生素A、维生素D一般吃到两岁,宝宝出生以后两周需要补充维生素A以及维生素D。维生素D能够促进钙磷的吸收、代谢以及利用。维生素D缺乏可以导致佝偻病,出现骨骼、牙齿发育的异常,所以宝宝出生以后要补充维生素D,一直补充到两岁。中国人有亚临床维生素A缺乏的可能,母乳喂养,母乳中的维生素A含量比较低。维生素A缺乏可以导致宝宝反复的呼吸道感染,导致贫血或者夜盲症等,所以宝宝出生以后可以同时补充维生素A、维生素D,一般补充到两岁左右。两岁以后根据孩子的临床表现,如果出现维生素D或者维生素A缺乏的症状或者疾病,需要及时再给予补充,需要遵医嘱使用。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/06收听(49992)
"维生素AD滴剂一般在新生儿生后两周开始补充,一直要补充到两岁左右。如果在到达成年期间有维生素A和维生素D的缺乏,还要给予及时的纠正和补充。对于孕妇、青少年、老年人,需要常规地补充维生素A和维生素D,但是不能过量,否则会造成过量中毒,要在医生的医嘱下用药,因为每个人还有个体差异,需要补多少,补多长时间,一般需要遵医嘱。另外,新鲜的蔬菜和水果里面含有比较多的维生素,维生素D在鸡蛋蛋黄里比较多。平时多做户外活动,多参加户外体育运动,也可以补充维生素D。通过紫外线照射,可以促进自身维生素D的合成,这样对健康有一定帮助。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/06/20收听(53694)
维生素AD制剂吃到两岁就可以停用。足月的宝宝是从生后15天开始添加维生素AD制剂,如果是早产的... 梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/12/25播放(32320)
维生素AD制剂吃到两岁就可以停用。足月的宝宝是从生后15天开始添加维生素AD制剂,如果是早产的...
2023/12/25播放(32320)
"建议维生素AD滴剂至少吃到学龄期,必要时可补充到青春期。维生素AD滴剂是儿童常用的一种营养补充剂。在儿童生长过程中发挥着非常重要的作用,不但有助于提高免疫力,对身高增长、记忆力和学习能力的提升也很重要,还有助于减少近视、龋齿、贫血的发生。一旦缺乏可导致儿童免疫力下降,易患呼吸道、消化道感染性疾病,还会影响孩子身高、视力和脑发育。然而,由于婴儿从母乳和奶粉中获得的维生素AD含量有限,添加辅食后,蔬菜中的维生素A转化率比较低,而动物肝脏中的维生素AD含量虽然多,却存在食品安全隐患,加上儿童免疫系统发育不完善,上幼儿园后接触的人和环境比之前复杂,更容易患上感染性疾病。因此,从满足生长发育需要和提升免疫力的角度来看,建议在儿童学龄期要坚持补充维生素AD滴剂。如果学龄期后儿童依然存在维生素AD缺乏的隐患,也可以继续补充到青春期。"
2023/09/07收听(41339)
"维生素AD滴剂建议从宝宝出生15天后就开始服用,一直持续到宝宝2岁左右就可以,因为2岁左右的宝宝,已经可以通过日常的正常进食补充维生素,不过家长需要注意的是,尽量不要让宝宝有偏食、挑食的情况,日常多注意保证食物多样化,营养均衡摄入。另外,建议日常带宝宝适当到户外晒太阳,有助于促进体内维生素D产生,促进钙的吸收。吃到2岁并不是2岁后就完全停止,只是不要再持续每天补充,由于宝宝还处于成长最快的时期,营养摄入需求相对会比较多,家长可以根据宝宝的情况,日常偶尔给予补充维生素AD滴剂,以及必要的钙、铁、锌等微量元素。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/02/22收听(79424)
维生素A在没有缺乏的症状下建议不要吃,因为维生素A很容易过量引起中毒,维生素D要从宝宝出生十五天后开始服用,建议吃到三岁左右,因为三岁左右的宝宝可以通过日常的进食来补充维生素。提醒家长要合理安排孩子的饮食,保证食物的多样化,并且要帮助孩子养成不偏食、不挑食的习惯。平时要多带孩子去户外活动晒太阳以促使孩子体内维生素D的合成,从而促进钙的吸收。
邹丽萍│长春市中医院
2023/10/20收听(79078)
伊可新维生素AD全名叫伊可新维生素AD滴剂,有两种规格,分别适合0-1岁和1岁以上的孩子服用,... 桑艳梅│首都医科大学附属北京儿童医院 2023/09/27播放(48256)
伊可新维生素AD全名叫伊可新维生素AD滴剂,有两种规格,分别适合0-1岁和1岁以上的孩子服用,...
2023/09/27播放(48256)
AD通常指维生素AD,需要吃到2岁。如果... 梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/10/31播放(34662)
AD通常指维生素AD,需要吃到2岁。如果...
2023/10/31播放(34662)
"AD滴剂就是俗称的伊可新,含有维生素D和A,正常的足月的宝宝建议吃到2岁,2岁骨骼发育已经成熟了,走路也比较稳了,可以停用维生素AD滴剂,但是因人而异,有的发育晚,运动发育晚,像有些早产儿、体重偏胖的,还有的到2岁可能还走不稳,考虑是否有缺乏维生素D和钙引起的佝偻病,要适当的补充钙和维生素D。另外,饮食上多吃含有维生素D和钙丰富的食物,像多喝点奶,吃点鸡蛋、鱼、虾、排骨,这些东西都含有丰富的维生素D和钙,可以平时多吃。可以多晒点太阳,每天参加户外活动0.5-1小时左右,每天晒太阳有助于钙和维生素D的吸收。如果没有异常情况,不到2岁就可以了,对发育、运动迟缓的可以适当延长,补充到2.5-3岁就可以。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/15收听(28312)
"AD滴剂一般可以吃到一岁半到二岁,维生素A和维生素D成分主要是孩子发育早期非常重要的维生素。维生素A主要是促进宝宝视力发育的,维生素D主要是促进钙吸收,促进钙在骨骼里面,对骨骼的发育起到重要的作用。一般早期宝宝是从母乳中获取,随着宝宝的年龄,母乳中维生素A、维生素D的含量就不能满足宝宝的需要,要从另外的途径给予补充,到一岁半到二岁后因为宝宝可以吃辅食,普通的膳食食物里有维生素A和维生素D,宝宝户外活动的时间也长了,紫外线中有一定的维生素D,所以一般要补充到一岁半到二岁。"
2023/02/27收听(60808)
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