复合维生素B主要成分包括维生素B₁、维生素B₂、维生素B₆，另外还有烟酰胺和泛酸钙等物质。服用复合维生素B，能够帮助预防或治疗维生素缺乏导致的疾病，主要有以下几种：

1、脚气病：如果身体缺乏维生素B₁，可能容易得脚气病，可以通过服用复合维生素治疗；

2、皮肤异常：如果缺乏维生素B₆，可能会出现皮肤的异常，比如出现脂溢性皮炎、唇干裂等，服用复合维生素可以缓解此病的相关症状；

3、其它维生素B缺乏疾病：比如营养不良、糙皮病等，糙皮病是以皮肤粗糙为主要表现的维生素B缺乏疾病，服用复合维生素有利于此类疾病的恢复。

复合维生素B一般包括维生素B₁、维生素B₂、维生素B₆等物质，参与人体糖、蛋白质和脂肪代谢的生理过程中，也就是维生素B家族的成员，是人体维持正常功能所必需的营养元素。