痔疮温水坐浴的具体方法如下：

1、首先找一个盆子，盆子口径足够大，使整个屁股能够轻松坐在盆底；

2、其次加入适量温水，水温在40℃左右，一般水的量是加到盆子容积1/3左右，然后再加入适量食盐，食盐量一般用6-7次；

3、接下来屁股直接坐到盆底，坐进去刚开始水温避免过高，水温过高的时候屁股坐不下去，然后要坐在盆里避免悬空，坐在盆底泡。坐浴一会水温可能会变凉，建议在旁边放个热水壶，水凉的时候再加一点热水进去，保证水温在40℃左右，坚持坐15-20分钟。

坚持1个星期甚至2个星期，大部分痔疮的症状包括肛门不适感，或者便血绝大部分都会缓解，坚持坐1个月的时候如果症状还未缓解，建议用痔疮栓或者痔疮膏，如太宁软膏、太宁栓等进行处理。