肌张力障碍可以跑步吗

2020-05-14 14:43播放 :

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肌张力障碍患者能否跑步,取决于肌张力障碍的类型。如果患者为运动诱发性肌张力障碍,一旦患者起跑,便会出现肢体姿势异常。对于这部分患者,建议尽量避免跑步等可以诱发肌张力障碍发生的动作。但对于其他类型的肌张力障碍患者,跑步并不影响疾病转归。建议肌张力障碍患者,在能够进行走路、跑步或者康复训练时,尽量正常生活,进行适量运动,如走路、跑步以及康复训练,以避免肢体神经功能的废用性丧失。对于肌张力障碍患者,如果想做跑步等之类运动,需要注意以下几点:

1、明确患病类型:明确是否属于运动诱发性的肌张力障碍,尽量的避免运动诱发肌张力障碍;

2、避免跌伤:如果希望跑步或者做运动等,一定注意避免跌伤;

3、适量运动:避免过度劳累,做适量运动,鼓励肌张力障碍患者,做适量运动以达到康复目的。

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