做B超如果需要憋尿，需要大量饮水，饮水的量要在1000ml，即两瓶矿泉水的量。饮水完毕之后，可以进行小范围内的活动，有助于增强体内的血液循环，让尿液产生更快，此外饮用含糖饮料，也有助于快速产生尿液。饮水之后到尿液产生通常需要半个小时左右，因此患者可以不必特别着急，在诊室周围走动一下，等到有明显尿意时再进入诊室进行检查，可以节约一些时间。

对于有些检查项目，憋尿的程度不一样，可以根据当时超声的需求来进行，比如观察膀胱本身病变，需要较好地充盈膀胱。但如果观察的是前列腺，可能需要适度充盈膀胱，如果过度充盈，前列腺会被增大的膀胱，压到耻骨联合的下方，受到骨性结构的遮挡，以至于部分结构显示不清。因此憋尿的多少，需要结合当时检查的超声医生的需求，根据检查申请单上的注意事项来进行准备。