中医肝不好的表现主要有心情抑郁、胸胁痞满、急躁易怒、失眠多梦、耳鸣、咽部不适等多种表现。

中医认为肝属木，肝为刚脏，肝主疏泄、主情志，肝藏血，主要功能是疏通、调达全身的气机，促进脾胃运化功能，调节人体的情志。肝为刚脏，肝藏血，可以调动人体的气血，起到养精、明目、防止出血等多种功能。

肝不好的主要表现有以下几个方面：

1、肝气郁结所导致的胸胁胀痛、痞满、心情抑郁；

2、肝阴亏虚，肝阳上亢所导致的面部潮红、口干、目涩、头晕、失眠多梦、腰膝酸软等病症；

3、肝胆湿热，肝火上炎所导致的胁肋胀痛、口干口苦、急躁易怒、大便干结、身黄、目黄、尿黄。

中医调理肝不好，首先要调情志，保持心情舒畅。其次调饮食，要清淡饮食，忌食辛辣、刺激性食物。最后辨证用药，要在中医的正确辨证下精准用药，可以选用逍遥丸、知柏地黄丸、龙胆泻肝丸等药物来达到治疗的目的。