宝宝感冒以后肯定不适合游泳，因为感冒以后本身就需要休息来增加抵抗力，达到抗疾病的目的。如果再去游泳，受外部环境、温度的变化，以及体力消耗，对疾病的恢复非常不好。
所以如果感冒，最好的方法就是卧床休息。集中精力去抵抗这些入侵到体内的病原、病毒、细菌等，然后达到疾病尽快恢复的目的，而不应该再去进行额外的活动，增加体能消耗，减轻免疫力，而且不光是减轻免疫力，还有可能在病毒感染的基础上，容易出现心脏问题，如心肌炎等情况，造成一些不良的后果。
因此宝宝在感冒以后，最佳的应该是休息，休息最主要，绝对不能再额外地增加身体的动作，对疾病恢复极为不利。游泳就是更为不利的，因为游泳还有温度和环境的变化，冷一点的水，水温不合适会使感冒加重，甚至会造成不好的后果，比如出现心肌炎、脑炎的情况，都有可能。
所以宝宝感冒以后卧床休息、合理饮食、养病为主，而不能再去参加游泳这种活动。当然其他的活动最好也不要参加，以休息为主。
