植物神经紊乱日常注意什么

2020-05-26 17:09播放 :

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植物神经功能紊乱是焦虑症最常见的症状。焦虑症除了出现情绪方面的改变,比如过分的担心、紧张、恐惧的症状之外,还常常会伴有植物神经的症状,比如出汗、紧张、震颤、心悸等。临床上诊断为焦虑症或诊断植物神经功能紊乱,都是同一种疾病。植物神经功能紊乱的注意事项如下:

1、保持规律的生活习惯,精神压力要尽量放松,加强户外运动,户外运动可以分泌一种抗焦虑的物质,可以帮助缓解植物神经功能紊乱的症状;

2、除了生活上的注意之外,还要进行药物治疗,包括常规的西药治疗以及中药的治疗。

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什么是植物神经紊乱?

植物神经功能紊乱是怎么回事?首先得知道什么是植物神经?植物神经也叫做自律神经或者自主神经,是内脏神经纤维中的一种传出神经,主要分布到心脏、心血管、腺体等各种内脏器官,掌握着我们非常熟悉的这些活动,包括心脏的跳动、呼吸的节律,消化功能、血压、瞳孔,甚至排尿反应,性冲动这些重要的生理功能。但是这些功能,因为它不是个人的意识能够支配或者控制的,所以把这个神经叫做植物神经或者叫做自主神经,顾名思义,这个植物神经功能紊乱就是支配这些心脏、心血管系统和腺体活动的各种神经功能的失调的一系列的表现。病人可能表现有多种多样,他可以有循环系统的表现,也可以有呼吸节律的改变,甚至消化不良。还有一些病人会出现性功能异常,多种功能失调的表现。一般什么情况下会出现这种植物神经功能紊乱?一般来说,都是在一些特定的社会心理因素的基础上诱发,会出现一些表现,当然有一些病人会对诱发的因素比较敏感,一般表现为一种短暂性的生理功能的失调,可以有神经内分泌激素水平的改变和相应的这个临床表现,但是无论怎么改变,这些病人在进行这个影像学检查和各种检查时,都找不到任何的器质性的损害,而他的治疗也是通过一些改善环境、减少刺激、放松心情以及适当的体育锻炼、针灸、按摩这些方法治疗,多数能够治愈,而不需要刻意的用其他的一些针对性的药物,或者是更谈不到用手术或者其他的方法治疗,主要是改善它的诱因,调整他的心情,很多的病人都能有明显改善。当然中医、中药,也在这方面有一些调理的作用。

语音时长02:19''

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