月经量少有血块，需要观察月经量少的程度，如果月经量＜30ml，考虑月经量过少，这时需要进行调理。中医上月经量少是由于气滞血瘀、经血排出不畅引起，通常跟病人有不好的生活习惯有关系。

如来月经前后不注意休息，过度劳累、不能保证睡眠，来月经前后过度贪凉，爱吃生冷、刺激的食物，都会引起月经量偏少，应该改变生活习惯进行调理。

月经前后注意休息、注意保暖，少吃生冷刺激的食物。当月经量少并伴有腹痛时可以喝红糖水、黑糖水，其可以增加子宫血液循环，促进增加经血排出，减少由于月经量少而引起的痛经症状。在平时在来月经之前可以吃活血化瘀的药物，如喝艾叶泡的茶等。