儿童近视100度如果是散瞳以后得到的结果，证明已经是真性近视，不可能自行恢复，但儿童近视100度只是开始。如果从现在抓紧时间督促儿童加强体外运动，加强在太阳光下的活动，加强用眼卫生，比如写字的姿势、用眼时间。

20分钟需要去看远处，休息眼睛，写字时一尺一拳一寸把握好，同时减少看屏幕的时间，包括电脑、手机。让儿童注意均衡的饮食，不要偏食、少吃甜食，而这些都可能是防治近视的方法。

近视100度，代表着眼球的长度已经超出了正常，不可能自行缩回去，更重要的是能够让儿童近视发展慢些，最好是不再发展。所以以上建议正是帮助儿童减少近视发展，甚至于防止近视的提议。如果能够积极防治近视，即便儿童只有100度，维持到20岁时，也可以考虑20岁以后做近视眼手术。