女性月经期通常不建议饮酒，经期饮酒可能引起血液循环加速，导致经血流出过多、月经失调、月经量大等月经异常的情况。若因工作应酬，可以饮少量红酒或白酒，注意不能过量。过量饮酒可能引起身体严重不适，经血量增多，大量出血可能引起缺铁性贫血，甚至失血性休克等。

女性在月经期应注意休息、避免劳累、着凉、保持良好情绪，尽量食用营养丰富的食物，补充铁剂，避免缺铁性贫血。尤其月经量大的女性应注意观察月经量，若出血过多需及时前往医院行相应的B超及妇科检查。