脂肪肝患者右上腹隐痛，体重需在1年内减少7%-10%，且一直保持在10%的减重的状态，即可能在1年内，缓解右上腹胀痛。多见于中、重度脂肪肝患者，积极进行对因治疗，一般有缓解可能，恢复时间与治疗措施有关。脂肪肝常见于营养过剩、长期饮酒的患者，需积极配合治疗，同时戒酒，超重的患者往往合并有2型糖尿病、代谢异常综合征、高脂血症、高尿酸血症，在控制饮食的同时，需进行有氧运动，以消耗过多脂肪。
另外需调节饮食结构，减少摄入量，建议每天减少500-1000kcal热量摄入，进行低糖、低脂饮食，多食用高纤维素膳食，如蔬菜，以及全谷物的碳水化合物。一般要求每天做30分钟有氧运动，每周保证5次以上，且每天做8-10组抗阻运动，每周2次。
