脸部祛斑后，患者可以正常吃以下食物，主要包括牛奶、鸡蛋、馒头、米饭、牛肉、豆腐、豆芽，还有各种杂粮等。此外还可多吃含维生素C丰富的水果和蔬菜，如番茄、黄瓜、冬瓜、西瓜、丝瓜等食物，通常均能够有助于皮肤恢复。

如果脸部长斑，做祛斑治疗后，应避免吃光敏性的食物，主要包括光敏性的蔬菜和光敏性的水果。光敏性的蔬菜，主要包括芹菜、韭菜、菠菜、香菜、苋菜等。而光敏性的水果主要包括柠檬、菠萝、芒果、无花果、木瓜等。因光敏性的食物受到紫外线后，易引发皮肤色素沉着的发生，尤其是做祛斑治疗后，更易产生色素沉着。因此祛斑治疗后的患者应注意，不吃光敏性的食物。