视网膜裂孔激光手术后的注意事项主要有以下几条：

1、避免剧烈的活动：避免剧烈地蹦，跳等身体的活动，以及打乒乓球等剧烈的眼球的活动，至少2周要避免身体或者眼部的剧烈活动。因为2周左右进行激光时所形成的瘢痕才能基本稳定，产生一种粘合的作用，才能避免视网膜裂孔和脱离进一步扩大。如果瘢痕还没有完全形成的时候，剧烈地活动，玻璃体腔内液化的液体有可能会通过裂孔进一步导致视网膜脱离，导致视网膜病变扩大和视力下降；

2、术后观察视野变化：术后1-2个月内密切观察视野的情况，如果出现眼前黑影增多、闪光感、视力下降、眼前有遮挡感时，应该尽快到眼科就诊，排除是否有视网膜裂孔和视网膜脱离范围的增加。及时进行治疗，避免视网膜脱离范围进一步扩大，最终影响患者的视力；

3、术后观察视网膜裂孔：当一只眼发生视网膜裂孔后，同时要注意另一只眼也有几率出现视网膜裂孔。患者通常需要在之后的检查和治疗中，注意观察那一只好的眼睛有无出现视网膜裂孔的症状，如眼前黑影、闪光等。同时还可以要求医生对好眼进行充分的散瞳检查，避免排除有同样的病变存在，以免延误最佳的治疗时机。