嗓子不舒服有很多的饮食禁忌。嗓子不舒服指由于慢性炎症造成咽干、咽痒、咽异物感等症状。如果出现这些情况，要谨记的不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃厚味、油腻的食物。

嗓子不舒服的患者应该吃清淡的食物，水果也是如此，不要吃太甜的水果，不要吃有刺激性的水果，多吃味道比较清淡的水果。如冰糖梨煮水、胖大海泡水效果均较好。