颈椎病的发生与退变的关系比较明确，多数情况下是由于颈椎间盘退变、黄韧带肥厚、关节处增生等压迫神经，导致脊髓和神经根出现问题，产生神经症状。寒冷的刺激可能会导致症状加重，比如天气寒冷、下雨天淋雨、空调冷风等，都会诱发颈椎病症状的加重，这时会感觉颈椎后方的肌肉有一定程度的痉挛。
肌肉痉挛与寒冷的刺激有一定的关系，受到刺激后局部酸痛感、酸胀感加重，有时会产生其他症状，如头痛、头晕、恶心、呕吐等，建议多休息、尽量避免寒冷的刺激，避免上述症状继续加重。如果需要下地活动，可以佩戴颈托将颈椎固定。
对于颈椎病的病人，需注意保暖，避免突然的寒冷刺激。如果局部颈椎后方肌肉的酸痛明显，这时可以采用热敷，热敷对于局部肌肉的酸痛缓解较好，可以将局部的炎症因子带走，同时有活血化瘀、减轻肌肉疼痛的功能。
