肾癌的预防措施有：

1.彻底戒烟；

2.适量饮酒；

3.控制体重：避免导致肥胖和高血压；

4.均衡饮食：少吃动物脂肪和高蛋白类食物，多吃蔬菜、水果等；

5.加强锻炼，增强体质；

6.普及防癌知识，做到对肾肿瘤的早期诊断、早期治疗。