子宫脱垂的治疗方法包括：

1.坚持盆底肌肉的收缩锻炼；

2.采用子宫托：适用于年龄大，不能耐受手术者；

3.手术治疗：年龄较大女性子宫脱垂明显，可以采取骶棘韧带固定术或者高位骶韧带悬吊术；年轻女性脱垂明显，可采用LIFT手术方式。