眩晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病，治疗方法包括：

1、耳石症是内耳平衡石错位引起的，建议及时行复位治疗，缓解眩晕症状；

2、美尼尔氏综合征与过度劳累、精神压力过大有关，建议在医生指导下进行药物治疗；同时要保持良好的心态，注意劳逸结合，有利于减少发作或不发作。