如何预防妊娠纹的出现。首先，除了不可抗拒的遗传因素以外，像表皮干燥、体重增长过快，都是导致妊娠纹出现的重要因素。孕妇可以从以下两种情况进行着手：

1、表皮干燥。孕妇可以使用润肤霜进行涂抹，保持表皮皮肤的滋润，抵抗表皮牵张力，从而分担真皮的张力。孕妇妊娠纹一旦形成，外用任何产品对它是没有效果的，所以，孕妇要在妊娠纹形成之前做好全面的防护预防妊娠纹；

2、加强锻炼，合理饮食。防止体重增长过快，保护表皮的完整度，抵抗真皮所带来的张力。通过以上两种情况，孕妇可以有效地预防妊娠纹的出现。