焦虑症和抑郁症的区别在于：

1、核心症状：焦虑症的核心症状为过度担心，抑郁症的核心症状则为情绪低落；

2、发病年龄：焦虑症好发于35岁以上的人群，抑郁症则可出现于各个年龄阶段；

3、兴趣爱好：焦虑症可保持完整的兴趣爱好，抑郁症对既往的爱好失去兴趣；

4、睡眠障碍：焦虑症表现为入睡困难，抑郁症表现为早醒；

5、社交问题：焦虑症害怕与人交往，抑郁症不愿与人交往。