中医如何治疗老年骨质疏松症

2017-05-22 11:23播放 :

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中医认为骨质疏松症常与脾肾相关,主要通过健脾、补肾、活血来治疗骨质疏松,除了药物治疗,适当的运动可以延缓骨质疏松症的进展;另外,饮食对治疗骨质疏松症也有较好的效果,膳食中可适量从牛奶、奶酪制品、肉类等食物中摄取钙质。

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什么是老年骨质疏松症?

什么是老年骨质疏松症?原发的骨质疏松症是随着年龄的增长而逐渐发生的,这种骨骼的退行性的改变,是以单位体积内的骨量的绝对减少、质量的改变、骨密度的降低和脆性增加,以及容易导致骨折为主要特征的一种全身的性的代谢性的骨病。而老年的骨质疏松症是指70岁以上的老人的骨质疏松。这个骨质疏松从大家不为认识到逐渐的认识,对它更认识,为了提高生活质量,大家对它的认识越来越深刻之后,确实是比较关注这个问题了。原来都觉得年纪大了,有骨质疏松很正常的。随着年龄的增长确实有慢慢慢慢的骨量减少,但是达到了骨质疏松症的诊断标准,还是要引起重视的。我们现在都讲究叫治未病,就是一定要在你逐渐有这个骨量减少的时候就要引起重视,不能等到背都驼了,身高都矮了。有的病人来到医院说大夫我身高减了五公分了,为什么减了五公分?就是因为骨质疏松造成了椎体的一个压缩,逐渐的你的身高就变矮了,这还算幸运了,如果不幸运的话跌倒,那有可能发生全身的多发性的骨折,然后造成卧床的话对于老年人来说就是一个噩梦,很多病人可能在卧床的过程中,就由于其它的并发症引起的问题,甚至导致生命的结束。

语音时长01:49''

刘方中国中医科学院西苑医院

2017/07/10收听(67244)

西医如何治疗老年骨质疏松症?

老年骨质疏松的治疗从西医的角度,首先,它有一个钙剂的补充。就是钙剂的吸收是一个问题,很多钙剂会加重动脉硬化,还有就是会造成一部分结石。所以,选择钙剂也要比较慎重。再一个,还是提倡从饮食上多摄取含钙多的食物,这样就有一大部分病人不需要再专门的补充钙剂了,但是要不要补钙,补哪种钙,一定要听从专业医生的指导。第二个,就是维生素D,大家都知道它是促进钙吸收的。所以说骨质疏松重的病人,经过测试,查骨代谢六项,比如维生素D缺还是不缺,如果缺乏的话就需要补一些。补一些的话就是口服,像我们多常用的就是口服维生素D。再一个,就是从自身来做,可以在天气好的时候晒晒太阳促进维生素D的转化。第三个,就是性激素的一个应用,但是性激素是用于绝经后的骨质疏松,可能跟我们老年的骨质疏松还不完全是一个概念。尤其性激素的应用本身就是会有一些其它的副作用,所以,用性激素治疗,一定要在专业医生的密切的指导下用,不能半年、一年都不去医院一次,就用起来这些激素类的药。第四个,就是降钙素,它虽然叫降钙素,好多病人不能理解,就是我本来就缺钙了你还给我降钙,实际上它是促进钙的一个沉积,降到你的骨头里,通俗的说降钙素,对骨质疏松,还有降低因为骨质疏松引起的疼痛都是很有好处的。降钙素常用的制剂有肌肉注射的,还有一种更方便一点,大家用的就是鼻喷剂,这是降钙素常用的两个剂型。还有就是双膦酸盐制剂,这些药现在也在临床上广泛的用。像我们常用的阿伦磷酸钠就是每周口服一次。但是这些药也有一些副作用,所以一定要在医生的指导下,还有监测下来使用。

语音时长02:50''

刘方中国中医科学院西苑医院

2017/07/10收听(14030)

老年骨质疏松症如何护理?

"老年骨质疏松症是老年人常见的问题,家庭护理很重要,老年人由于生理原因,各方面的营养吸收和心理都比较脆弱,护理工作要精心,护理尤其要注意预防跌倒,因为跌倒是骨折发生的主要诱因,一旦发生了骨折,患者卧床就要注意积极的预防其他疾病的连带的发生。第一,要预防坠积性的肺炎。长期卧床的病人肺活量较小,容易使支气管分泌物坠积于肺底,若合并感染则就引起了坠积性的肺炎。因此,在帮助老人翻身时,同时还要注意帮助拍背,鼓励老人做深呼吸,增加肺活量,便于痰液的排出,保持呼吸道通畅,防止肺炎的发生。因此,老人的卧室要保持空气新鲜,定时通风换气,也有利于呼吸道的清洁。第二,要预防泌尿道的感染。老年骨折病人,卧床大小便需要别人照顾,害怕别人麻烦就不敢多喝水,结果就容易引起泌尿系的感染,尤其是女性病人的泌尿系感染率非常的高,所以家人要鼓励病人多饮水,每天的摄入量应该是在2000毫升以上,增加排尿,清洁外阴,预防泌尿系感染。第三,预防抑郁症。骨折后的老年人生活不能完全自理,需要别人照料,长期卧床,容易引起情绪的低落,并产生抑郁。第四,继续牵引,保持平卧的体位,抬高患者的小腿,并使脚尖朝上得,足跟悬空,由骨科医生负责牵引,以保证牵引的合理到位。第五,要增加富含蛋白质及钙质的营养食品。每天给予新鲜的鱼类、蛋类及豆类制品,可以做一些排骨汤、虾米海带汤、猪脚黄豆汤等富含钙质的食物,帮助患者恢复体力。第六,预防关节挛缩。长期卧床期间要保持适当的床上运动锻炼,预防肢体废用性的萎缩及关节的挛缩。此外还要注意保持关节的功能位置,特别是患肢应始终处在功能状态下,这样不至于骨折愈合以后站立不起来。第七,要预防褥疮。长期卧床患者肢体的局部组织受压,血液循环障碍,容易发生褥疮,牵引期间要每两个小时帮助更换体位一次,夜间也要每到三个小时更换体位一次,同时要对受压的部位进行按摩,改善局部的血液循环,以防止褥疮的发生。第八,要预防便秘。病人一定要注意饮食的调节,多吃新鲜的蔬菜及富含纤维素的食物,保持每1到2天排便一次,如果3到4天都没有解大便,就应该给予缓泻的药物。如果有便秘的习惯者更要进行日常的生活调理,每天清晨喝一杯淡盐水或者睡前喝一杯蜂蜜的蓖麻油水,这样坚持下去可使便秘逐渐消失,保持大便通畅。老年患有骨质疏松的病人,因为疼痛,驼背或者骨折,给患者本人带来精神和躯体的痛苦,而长期治疗和长时间的护理周期又给家庭和社会带来沉重的负担,所以我们护理人员要针对不同的患者的具体病情给予必要的安慰,适当的说明,耐心的解释,以解除他们肉体的痛苦所带来的精神的痛苦和顾虑,减轻思想负担,帮助正确认识和对待疾病,来增强治疗的效果。"

语音时长05:21''

刘方中国中医科学院西苑医院

2017/10/25收听(66419)

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