日照防晒即避光防晒，它的主要方法包括如下：

1、物理防晒，如撑伞、戴草帽、用防晒霜等；

2、日光性皮肤病患者，需使用防晒霜，如物理防晒霜、化学防晒霜；

3、光敏感患者可服用避光剂，如羟氯喹、胡萝卜素等；

4、局部水肿、流水严重患者，需使用激素，局部用硼酸水冷湿敷；

5、尽量避免食入光敏感性的食物。

具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。