肩袖撕裂、肩袖损伤一般是不能自愈的，很多人误认为肩周炎不治都能自愈，其实不然。

对于肩袖损伤来说，可能疼痛会缓解，但若有肌腱的撕裂，是不会自己愈合的，想要恢复只能通过手术的方法重新接起，达到完全的结构恢复。