耳石症是一种良性疾病，大多数可以自愈。1/3的患者可在几天到几周之内逐渐缓解，得以自愈，大部分患者需要进行药物干预，或是采用耳石复位，使错位的耳石恢复到原来的地方。复位后，转头、活动的时候，耳石不再刺激神经，即可避免头晕现象。