围绝经期综合征又称更年期综合征，指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。更年期综合征护理方法如下：1、生物学角度：可通过食物补充相关激素，如豆浆、豆制品、坚果等，调节激素维持平衡；2、心理角度：注意精神放松，适当调节情绪；3、当过于焦虑时，需积极就医，对症治疗。