维生素B3就是烟酰胺吗？维生素B3的话，不是烟酰胺，它是一种烟酸，然后如果我们是一种水溶性的维生素，一般在食物中，然后在小肠中被吸收，然后消化代谢之后，然后参与一些组织的有氧呼吸，然后糖类无氧分解过程，但是烟酰胺的话，是阴酰的一个，就是烟酸的一个酰胺类的化合物，然后是B族的衍生物，一般用于治疗糙皮病，但是这个B3属于烟酸，对吧？它的不是同一类物质，烟酸和烟酰胺都是吡啶类的衍生物，有一定的区别，所以这两者的话它有一就是很主要的区别，所以所以说我们日常生活中的话，如果缺少维生素B3的话，可以食用新鲜的水果、蔬菜，比如说苹果、西红柿、胡萝卜这类蔬菜的话，对这种补充维生素B3有一定的益处，所以说建议患者不要挑食，水果、蔬菜建议都要吃一些，正好对补充维生素，营养均衡有一定的好处。