子宫内膜息肉术后饮食调整没有特殊要求，如果吃抑制内膜息肉的药物，采用以下方法：

1、单纯孕激素：模拟人的正常月经周期，前半周期是滤泡期，雌激素可以使内膜增厚，后半周期排卵出现孕激素，孕激素让内膜成熟，随后雌孕激素一起下降，内膜支持不住脱落出血。如果在后半周期使用孕激素，是为了使内膜呈分泌期，突然停药激素会急剧下降，内膜脱落较完整，如果小息肉形成，可以随着月经排出去，达到抑制内膜息肉再生，激素撤退性出血的治疗过程；

2、雌孕激素：后半周期不仅是孕激素使其撤退性出血快，同时体内给予外源的雌激素，抑制自身雌激素分泌，此时雌激素量相对少，内膜不会过度增厚，形成息肉的几率要小很多，如果子宫内膜息肉，术后可以吃几个月避孕药。