瘢痕体质没有明确的概念，判断自己是否为瘢痕体质的方法包括：若腿或胳膊上的疤很浅、颜色特别淡，且平于皮面，一般不是瘢痕体质；若胸前或肩部甚至后背，在没有受过任何明确外伤的情况下，出现红红的高起皮面的瘢痕，多为瘢痕体质；若术后伤口感染，出现隆起皮面的或比原有伤口大的瘢痕，需到整形医生处明确是否为疤痕体质。