预防眩晕需要根据患者体质及基础病的情况采取以下措施：

1、颈部疾病引起的，需要养成良好习惯，切勿长期埋头工作、长期低头看手机和电脑，多运动，多做颈椎操；

2、脑卒中引起的，要预防脑卒中的发生和复发，定期到医院体检，服用神经内科医生给予的预防脑中风的药物；

3、高血压引起的，要积极控制血压，改变生活方式。