中国中医科学院望京医院
骨关节科
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网球肘是过度劳作劳损引起的慢性软组织损伤,治疗方法多样,如药物治疗、针灸治疗、按摩治疗、封闭治疗和小针刀治疗。若患者吃药效果不明显,则需采用小针刀治疗,小针刀治疗可疏通经络、活血化瘀,解决局部软组织粘连,还可直接降低软组织肿胀的压力。需注意在治疗过程中无菌操作,确保无感染。
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"网球肘的小针刀治疗方法。对于网球肘顽固性的疼痛,采用针刀疗法产生良好的效果,选取伸肌腱起点的就是肘关节外侧起点处,一般是疼痛最明显的地方进行定点针刀刺入,顺着肌腱进行松解剥离,使局部的一些肌腱的粘连得到松解,炎症得到消除,从而达到解除疼痛的目的。"
赵立军│北京市宣武中医医院
2017/07/08收听(28341)
小针刀治疗网球肘,通过1-3次治疗,大概在1-2周时病人的疼痛症状可达到缓解、消除。如果患者休... 梅斌│华润武钢总医院 2020/02/29播放(52521)
小针刀治疗网球肘,通过1-3次治疗,大概在1-2周时病人的疼痛症状可达到缓解、消除。如果患者休...
梅斌│华润武钢总医院
2020/02/29播放(52521)
在临床上针对网球肘的患者,一般多数都是用小针刀疗法来进行治疗。因为网球肘也就是肱骨外上髁炎,是... 滕春光│中山市博爱医院 2018/12/07播放(72034)
在临床上针对网球肘的患者,一般多数都是用小针刀疗法来进行治疗。因为网球肘也就是肱骨外上髁炎,是...
滕春光│中山市博爱医院
2018/12/07播放(72034)
小针刀治疗网球肘大多数可以带来理想的效果,因为小针刀是通过在肱骨外上髁、伸肌腱组织点处进针,通过松解前臂的筋膜,松解伸肌腱总指点从而缓解局部的筋膜的压力,缓解皮神经的卡压、炎症。小针刀治疗网球肘如果配合局部封闭治疗效果会更加好,既可以减少筋膜的压力,同时又可以维持消炎去痛的效果。一般针刀加封闭治疗,病人大多数可以缓解1-2个月,如果能够遵医嘱避免进行家务活动,大多数可以治愈。
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/31收听(59301)
小针刀是一种特殊针灸,用了一种特殊针具,属于内经里九针中的风针演化而来。小针刀的针身相对比毫针... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/05/26播放(67657)
小针刀是一种特殊针灸,用了一种特殊针具,属于内经里九针中的风针演化而来。小针刀的针身相对比毫针...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/05/26播放(67657)
说到一种疾病,首先要搞清楚病因和病理。网球肘发病部位是肱骨外上髁前侧的肌腱,不是指总伸肌腱,而... 张川│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)东花坛院区 2018/11/09播放(83655)
说到一种疾病,首先要搞清楚病因和病理。网球肘发病部位是肱骨外上髁前侧的肌腱,不是指总伸肌腱,而...
张川│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)东花坛院区
2018/11/09播放(83655)
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/04/21播放(65033)
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/21播放(65033)
"网球肘是过劳性综合征的典型例子,研究显示,手腕伸展肌,特别是桡侧腕短伸肌,在进行手腕伸直及桡侧用力时张力十分大,容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸,形成轻微撕裂。治疗上,一、休息,避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其是禁打网球;二、冰敷,冰敷肘外侧1周,4次/天,15-20分/次;三、服药,阿司匹林或非甾体类消炎止痛药,如布洛芬;四、热疗,应用在牵拉疗法和运动准备之前;五、力量练习,按医嘱进行加强腕伸肌力量训练;六、局部可应用可的松局部封闭,还有体外冲击波治疗可以改善局部血运,减轻炎症,对肌腱末端病的疗效较好。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
马成海│青县人民医院
2018/05/09收听(93799)
网球肘的治疗方法如下:1、休息:肘关节应制动,充分休息;2、急性期:疼痛剧... 张昶│航天中心医院 2018/04/04播放(60632)
网球肘的治疗方法如下:1、休息:肘关节应制动,充分休息;2、急性期:疼痛剧...
张昶│航天中心医院
2018/04/04播放(60632)
小针刀现在是较流行的方法,针灸科、疼痛科有些医生都在做针刀治疗,针刀治疗其实是针灸加上刃,称为... 王翔│上海中医药大学附属曙光医院西院 2020/12/31播放(81903)
小针刀现在是较流行的方法,针灸科、疼痛科有些医生都在做针刀治疗,针刀治疗其实是针灸加上刃,称为...
王翔│上海中医药大学附属曙光医院西院
2020/12/31播放(81903)
很多网球运动员会产生网球肘,但是现实中很多普通老百姓也会有网球肘的表现,比如上臂伸屈有困难,局... 宋圣阁│河南省胸科医院 2020/04/03播放(59506)
很多网球运动员会产生网球肘,但是现实中很多普通老百姓也会有网球肘的表现,比如上臂伸屈有困难,局...
宋圣阁│河南省胸科医院
2020/04/03播放(59506)
"得了网球肘也不要过度担心,从病因上来说,网球肘是一种无菌性的炎症,肌腱的末梢的变性,所以得了网球肘以后可以通过早期局部的一些理疗、热敷,让炎症得到缓解。另外还可以口服一些非甾体消炎镇痛药物,像扶他林、西乐葆。另外如果时间久了,通过服药或者是局部的理疗都没有效果的时候,还可以考虑局部打封闭,封闭的主要目的让局部变性、水肿、充血、炎症的这个肌腱,达到很好的消炎镇痛的作用。如果封闭还没有效果的时候,对一些顽固性网球肘,比如时间超过半年,通过2-3次封闭都没有效果,还可以考虑手术治疗。"
顾海峰│浙江省人民医院
2018/05/28收听(38731)
"网球肘指的是肱骨外上髁炎,是肘关节外侧疼痛的常见原因,是由于打网球姿势不正常引起肘关节外侧肌肉劳损导致的疼痛,大多数情况下都是中年以上人群。劳损性活动引起的肘关节外侧疼痛,严重时影响手提重物。在肘关节外侧有明显的压痛点,做超声或者核磁共振检查可以发现附着在肱骨外上髁的桡侧腕长伸肌起点退变、撕裂,治疗方法包括如下:第一、减少手和前臂的活动量。让肘关节外侧肌肉进行充分的休息,不要做拧毛巾、提重物的动作。第二、在肘关节平面以下,前臂肌肉最丰厚的部位配戴网球肘支具,通过限制肌肉的收缩强度,改善肘关节外侧疼痛,促进损伤肌肉的愈合。第三、可以在痛点进行冲击波治疗。第四、可以在痛点进行局部封闭,注射复方倍他米松或者曲安奈德进行抗炎治疗。数患者经过1-2次封闭之后能够明显缓解疼痛,症状会逐渐消失。第五、如果经过上述治疗仍然没有得到明显的缓解,病程超过半年称为顽固性网球肘。这种情况下再进行封闭和冲击波治疗的效果都是非常不理想的,需要手术进行局部病变组织切除,病变组织切除干净之后,通过石膏固定让局部组织重新愈合,症状可以逐渐的缓解甚至完全消失。"
陈建海│北京大学人民医院
2020/08/17收听(61809)
"网球肘还有一个医学的名词叫肱骨外上髁炎,这个部位是伸腕和伸趾的肌腱在骨头上的止点,当腕部长期的、反复的活动刺激,会引起肱骨外上髁处的无菌性的炎症,比较常见于打网球的选手,所以有网球肘这个名称。一般来说,治疗方法是减少腕部和手部的背伸活动,适当的制动,进行局部的热敷、理疗、烤电等办法。如果上述的这些治疗方法效果不好,可以选择进行肱骨外上髁局部的封闭,也就是向这个部位注射局麻药、激素类药物,达到止痛和缓解炎症反应的作用。"
鄂晓强│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/23收听(13795)
"网球肘是肘关节过度劳损或者过度使用导致的,也称为肱骨外上髁炎,根本原因是劳损,治疗方法包括以下几个方面:第一、肘关节充分休息,避免进行拧毛巾等需要进行前臂旋转的活动。第二、佩戴肘关节支具,将支具佩戴在肘关节下方肌肉最丰厚的部位,对前臂肌肉的收缩强度进行控制,可以有效控制肘关节外上髁炎的症状。第三、压痛点部位可以进行冲击波治疗,冲击波对于缓解网球肘的疼痛和无菌性反应效果都比较好。第四、痛点进行封闭治疗,一般经过1-2次的封闭都可以明显缓解肘关节外侧疼痛。但上述方法如果有效缓解疼痛之后,也应该减少肘关节疲劳性的使用,多休息,让损伤的肌肉组织获得良好愈合。如果上述方法治疗没有明显效果,肘关节外侧疼痛持续时间超过半年,就称为顽固性的网球肘,就需要进行手术治疗,对病变的组织进行切除,手术后经过三个月到半年的康复训练,疼痛会逐渐消失。 "
2020/07/03收听(64500)
"网球肘出现之后,首先应当让肘关节以及前臂制动,不能再进行一些体力活动,比如拧毛巾、搬抬重物或者提拉一些比较重的东西。以上活动都会导致网球肘症状加重,所以应当让肘关节充分休息,让肌肉床于处于一种放松状态,这样才能有助于恢复。其次,一定要注意肘关节以及前臂不能受凉,最好佩戴一个护肘进行保护。护肘一方面可以有效地减少肌肉的收缩,起到固定作用,另一方面可以起到保暖及避免受凉的作用。上述两方面做好之后,也要口服非甾体类消炎止痛药,比如尼美舒利、布洛芬等。这些药物都能有效地改善局部无菌性炎症病灶,有助于患者的恢复,也能减轻疼痛。另外,也要外用一些活血化瘀、消肿止痛的膏药,比如伤痛舒、活血止痛膏等。这些膏药能够增加局部血液循环,促进炎性代谢产物吸收,亦有助于恢复。除此之外,还应当用暖水袋进行热敷,每天3-5次,每次20-30分钟,血液循环加速了,就能够促进其恢复。一般经过以上治疗之后,5-7天内就会得到明显好转。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/01/25收听(98532)
"网球肘的治疗主要以保守治疗为主,在急性发作期时一定要避免肘关节运动。由于网球肘是由于肘关节频繁屈伸,以及伸肌不断运动刺激牵拉而导致形成的,所以在急性期时要避免这些动作。同时配合微波理疗、活血化瘀药物治疗,必要时可以使用曲安奈德20mg,做局部封闭治疗。当这些治疗方案效果欠佳时,可以考虑使用小针刀治疗。如果经过其他治疗效果都非常差,对日常生活影响较为严重,可以考虑选择手术治疗。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/03/08收听(33799)
"网球肘的症状主要是肘关节外侧的位置出现明显疼痛感,并且在拧毛巾,提拉、搬抬重物的时候,由于肌肉与骨头附着点明显受到牵拉,导致炎症进一步受刺激,就会导致疼痛加重,并且有明显的活动不利,通常在活动肘关节的时候能感觉到疼痛不适、活动不利。治疗主要是有以下方面:1、要进行前臂悬吊,能够让部分肌肉以及肌肉附着点充分处于放松状态,否则会持续受到牵拉,导致不易愈合。2、可以带护肘进行保护,既能保护肌肉以及肌肉附着点避免受到牵拉,也能够起到很好的保暖效果,也能增加局部的血液循环。可用暖水袋进行热敷,每天热敷3-5次,每次20-30分钟,能增加血液循环,促进炎性代谢产物代谢,有助于局部恢复。3、如果疼痛比较明显,可以口服消炎止痛药,如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠缓解局部炎症,减轻炎性水肿,减轻疼痛感。经过以上治疗之后,在5-7天的时间内症状就会得到明显缓解。"
2019/03/22收听(77083)
网球肘的治疗方法如下:1、保守治疗:采取休息、制动、理疗、药物、封闭注射、中医针... 刘志豪│湖南中医药高等专科学校附属第一医院 2018/07/18播放(99694)
网球肘的治疗方法如下:
1、保守治疗:采取休息、制动、理疗、药物、封闭注射、中医针...
刘志豪│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/07/18播放(99694)
患者得了肱骨外上髁炎即得了网球肘,治疗方法如下:1、嘱咐患者对肘关节进行制动,避... 张昶│航天中心医院 2019/03/18播放(58471)
患者得了肱骨外上髁炎即得了网球肘,治疗方法如下:
1、嘱咐患者对肘关节进行制动,避...
2019/03/18播放(58471)
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