产后抑郁是产妇心理不平衡的一种状态，产后产妇的情绪较敏感，多因生活条件较差、生活琐事较多、缺乏做母亲的经验导致，及时治疗可以痊愈，治疗方法主要有：

1、自我调节，多与家人沟通、改善生活条件；

2、产妇与婴儿生活节奏保持一致；

3、家人对产妇多加照顾，多与之交流；

4、及时到心理科就诊，进行心理辅导。