牙龈炎的注意事项如下：

1、牙龈炎治疗前后需要注意饮食禁忌，避免食用辛辣刺激性食物；

2、多进行口腔清洁，饭后漱口，牙龈红肿或刷牙出血部位多存在炎症，应多注意清洁，保持口腔局部卫生为消除炎症的根本性措施；

3、牙龈炎症状较重的患者应尽早到正规口腔医院进行专业的口腔洁治，可最大限度改善牙龈炎症的症状。