如何养胃

2018-03-28 15:23播放 :

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胃是我们四季都要养的器官。它在我们的脾土,是人体中央。有一句话叫四季脾旺不受邪,也就是说脾土如果养好了,其他的脏器就不容易发生疾病。脾胃的养法,在饮食方面,主要是清淡,不要吃一些辛辣、刺激的食物。刺激性的食物很容易伤害胃黏膜,使胃黏膜产生灼伤。所以饮食要注意多吃容易消化,柔软的。

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王清贤唐山市中医医院

2018/05/21阅读(29104)

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