关节置换术后缓解疼痛的方法如下：
1、镇痛泵：术后第一天使用，药效24h，期间若出现恶心呕吐等不良反应，建议取下镇痛泵；
2、止痛针：不适合服用镇痛泵的患者，可吊止痛针直至疼痛不明显；
3、止痛药：根据患者情况，服用至术后一周左右，直至不再疼痛；
4、物理因子：如冰敷或神经肌肉电刺激等，缓解患者的疼痛。