腰肌劳损临床不建议以口服药物作为主要治疗方法，此类疾病与患者的生活习惯有一定关系，建议注意如下事项：

1、避免长期久坐、弯腰、搬东西等动作，以免对腰部产生损伤；

2、锻炼腰背肌力量，增强腰肌承受能力，可以缓解腰肌劳损所致的腰痛；

3、疼痛严重者可以口服消炎镇痛、活血、舒缓肌肉类药物，缓解腰部疼痛的症状。

具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。